本日18時よりYouTubeスタートしました！！小難しい海外翻訳書籍中心に、「本にはこんなに面白い解決策があるんだ」という感覚をいただいていただけるように、ご紹介するアニメーション動画です。毎週「月/水/金」で投稿します。チャンネル登録をお願いします！youtube.com/@lectio0825

#ツムラ のアプリがあるって知ってる？ ╰━━━━━━━ｖ━━━━━━━╯ 　　　　　　　　🤔 "#漢方 を知ろう"をテーマに 情報を発信している 電子書籍アプリ「Kampo View Books」 ✅#冷え ✅#生理(PMS) ✅#更年期障害 こんな情報を知りたい方におすすめ👀 ぜひダウンロードしてみてくださいね🌿

本日の勉強＆読書のお供は大好きな三万石のお菓子…！😊✨ 猫ちゃんの形の和三盆が可愛すぎて食べるのがもったいない気分に…(美味しく全部いただきます)🥰🐈

人間暇な時間が出来ると、だいたい自分いじめをしがちです。 意識が内に向くと自己を壊す方向に思考が偏ってしまう。 なので、どうやったら意識を外に向けられるかが鍵です。意識を外に向けるには感覚神経の入力に集中することかと思います。 触覚、嗅覚、味覚、視覚、聴覚フルに活動させましょう。

／ 📣#生理痛 でお悩みの方に ＼ 多くの女性が経験している ＃生理痛 😢 毎月くるものなので上手に付き合っていきたいですよね☘ そこで今回は痛みを和らげるためのセルフケアをご紹介💁‍♀️ ▼参照 tsumura-hieshou.jp/troubles/menst… 参考になったら《RT🔁》

あけましておめでとうございます🌞 本年も #ツムラ の公式Twitterを よろしくお願いいたします！ 🌿1月のおすすめ漢方薬🌿 ツムラ 25番 桂枝茯苓丸 ツムラ 43番 六君子湯 ツムラ 27番 麻黄湯 2023年も健康に過ごしましょう✨ みなさんの #今年の抱負 を教えてください！💬

あけましておめでとうございます😚 🌈全国薬学生アワード2023🌈 出場者エントリー開始しました！！！ エントリー期間は1/21(土)までです🙆‍♀️ 詳細はチラシをご覧ください😆

大きな試験をまた一つ終えたので、ご褒美に素敵なチョコレートをいただきました…！🍫✨ 食べるのがもったいない😊 明日からも頑張るぞ〜！！

あと36日…少しずつ本番に向け進んでいるな〜と実感しつつあります😌 アワードを通してどんな自分に生まれ変われるのか、今からワクワクです！😊✨

よくある「時間がなくて本が読めない」に対して「本を読んでないから時間がない」って意見、私は好きです。朝から木を伐採しているのに、まるで作業が進まない木こりに旅人が「斧の刃を研いだらどうですか？」と言うと「木を伐るのに忙しくて研ぐ時間がない」と返した、イソップ童話の話と本質は同じ。

・喋りたい または ・喋りたくない ってのも体質を考えるヒントになる。 喋りたくないのは、しゃべる元気がない気虚。睡眠を優先して、芋、米、かぼちゃなどを。 喋りたいのは気が滞っていて、発散したい気滞。 体動かして、そば、しそ、玉ねぎ、ピーマン、三つ葉、カジキマグロなどを。

いよいよ明日…！ 予選Eグループの4番目の予定でしたが、順番が変更になり3番目に発表させていただきます！😊✨ 「自由に生きる 　自分を生きる」 という題で、『こだわり』との付き合い方についてお話する予定です…！ 今からどきどき…😌🔥

🌸薬学生アワード当日🌸 皆さんおはようございます☀️ いよいよこの日がやってきました🌈 やっぱり視聴したい🥺 という方もまだ間に合います！ エントリー後、オープンチャットに参加お願いします！ そちらにzoomリンクあります〜💁‍♀️ 視聴エントリーはこちら！ forms.gle/4oeWEHQvTHrArA…

薬学生アワードおつかれさまでした〜！ とっても楽しかったです！ ありがとうございました！✨ たくさん素敵な発表が聞けて刺激的な一日でした…😂 個人的にも、今までの経験は無駄じゃなかったのだと改めて思えた気がします。 まずは走り抜けた自分を褒めてあげたい気持ちです！😌🍀 #薬学生アワード

#薬学生アワード 第4回も多くの方のご協力により無事に開催することができました！ 2020年のスタートから100名近い出場者の方々が薬学生アワードを体験して踏み出してくださったと思うと非常に感慨深いです 出場者、運営、審査員、視聴者 関わってくださる全ての方のおかげ！ 心より感謝申し上げます

#薬学生アワード 第4回薬学生アワード無事に閉幕しました☺️ 出場者、視聴者、審査員、メンター、関わった全ての皆様のおかげて成功させることができました 今日をきっかけに薬学業界がより一層盛り上がりますように✨ 自分史上1番可愛い笑顔😍

苦しいな、と思ったらするといいこと ・シュワッとするものを飲む ・スーッとした香りをかぐ ・スカッとした青空を見る ・ユルッとした服を着る ・ニコッと口角を上げる 全部有効。 自分自身を緩めてあげること。 自分に負わされた荷物を置くこと。 自分自身を常に許すこと、を、忘れないでね。

漢方の「気」って何なのかよく分からないという人にオススメの簡単な覚え方があります。 「生きてる人と死んでる人を比較」すると理解しやすいです。 Show moreで詳しく解説するので気に入ってくれたら他の人にも布教よろしく👍 あとで読む人はブックマーク必須ね✨

昨日、たっきーさん(たっきー@【啓育士】人の良い所見つけて育てるお手伝い )とお話させていただきました…！ 趣味の話からお仕事の話まで、色々なお話ができ嬉しかったです！😊🍀 終始優しくあたたかな雰囲気で、とても素敵な時間でした…✨ 今日も晴れやかな気持ちで一日をスタートできそうです😊☀️

私生活がバタバタでツイートが遅れてしまいましたが、先日さーど💊さん(さーど💊 )とお話させていただきました…！😊🍀 過去のお話、薬学生としての日々、今後の目標など様々なお話ができとても楽しかったです！✨ 「話す」ことの重要さや楽しさを改めて学ばせてもいただけた素敵な時間でした💞