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5 hours ago

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a year ago

量より質という甘えを続けてたら回数減ってた。年末年始頑張って戻すぞ、、、

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a year ago

さて帰省したけど親が入院してるので今回は家業の手伝いもがっつりやることになってる。連絡できてない方々申し訳ない、私は畑にいます

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a year ago

とりあえず帰ってきたら家トレを。いる間は欠かさずやろう、、

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a year ago

2025も変わらず🏋️

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a year ago

久々にしっかりスーツ着たら胸と肩が超絶パツパツ。嬉しい気もあるけど複雑

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a year ago

追い込み

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10 months ago

デブ専というかがちむち好きというか。ノンケ女にも少数だがいるんだなぁーと実感。不思議

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10 months ago

2025、一作目インドから🇮🇳 ナレーションはいつものあの人です

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9 months ago

まだn=3だけど、20代からAGA治療開始してるトレーニー肩の発達が特殊な気がしてる

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9 months ago

4Lzにビールマンまで、、 なるほど、気になってはいたけどいよいよメダリスト見始めよう

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8 months ago

この前初めてこの重さ扱ってみたけどスタートポジションにいくまでがツライ

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8 months ago

こんなん夢のようだわ

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8 months ago

デフォルトでこれだったらな…

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8 months ago

実家にいるとマジで一年分蚊に刺される

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7 months ago

久々にお気に入りAFへ

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6 months ago

5月もお疲れでした！

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6 months ago

3月93kgから88.1kgに 来週までもう少し頑張る

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6 months ago

シカゴのAnytimeFitness 海外店はどこもファンクショナルエリア広い！(n=3)