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calendar_today26-11-2021 15:16:45

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Mery (@rubiagolpista) 's Twitter Profile Photo

Este es el Dr. Daniel Amen. Ha escaneado más cerebros que cualquier otro médico vivo: más de 225.000. Su conclusión: la mayoría de las personas destruyen su cerebro sin saberlo todos los días. Aquí están las 11 causas silenciosas (y cómo revertirlas):

Este es el Dr. Daniel Amen.  

Ha escaneado más cerebros que cualquier otro médico vivo: más de 225.000.  

Su conclusión: la mayoría de las personas destruyen su cerebro sin saberlo todos los días.  

Aquí están las 11 causas silenciosas (y cómo revertirlas):
Jesus Escobar Rodriguez (@jessekobar) 's Twitter Profile Photo

En China dicen haber encontrado un nuevo método para combatir el insomnio. Se cuelgan del cuello con un cinturón y se balancean unos minutos. Descomprime la columna vertebral

Jordi Carreras Raset (@jordicarrerasra) 's Twitter Profile Photo

Si tienes más de 40 esto te interesa para mejorar tu SALUD: 1. Caminar 8.000 pasos diarios — 30 días 2. Reducir el azúcar — 21 días 3. Dormir antes de las 23:00 — 21 días 4. Mejorar tu postura — 45 días 5. Estiramientos diarios — 30 días 6. Entrenamiento de fuerza — 60 días 7.