入れ替え戦という大事な試合で、人生公式戦初のホームランで先制打であり、決勝打！ 最高の瞬間を見させていただきました🥹 明日も！！

こんな素敵なスポーツ栄養士さんにKOROMOのサポートして頂いてるの本当に贅沢すぎる🥹

本日は名古屋でトレーニング🏋️‍♂️からの兵庫県で勉強会！！ 今週2回目の関西です😁笑 遠征続きの感じ懐かしい笑

3連投の高校球児 呼吸が詰まっていて息が吸えない感じあり 右膝内側違和感 最近、いつのまにか肩が上がってしまう 胸郭が左回旋して右側の拡張がうまく行ってなかったので右回旋を自分の手で誘導して背中で呼吸してもらうと全て解決！ 左右前後の筋のタイトネスやバランスを意識したケアを！

1週間に2回、夜行バスで関西に移動して身体パンパンでしたが ラジオ波を15分お腹に当てただけで一気に全身ラクになって、むくみも落ち着いた！🥹

さあ今日は名古屋に移動して大学生のトレーニング🏋️‍♂️

6月のサロンZoom Live 今月は、症状のない選手へのケアをする時関節ベースか筋肉ベースで対応するか？ の話で大議論！ パフォーマンス目線 選手満足度目線 教育目線 色んな目線でアプローチは変わる！

身体の仕組み、細かい違いが大きな違いを 最初は理解しづらいし、即席でわかりやすい数値の変化が出るわけでもない けど、この積み重ねが安定感を生む 特段調子が良いわけではないけどヒットがでる わからないなりにも1年続け、自分で考えれるようになった選手が リーグMVP&首位打者🏆を取った！

大田泰示さんの誰でも理解でき、実践できるわかりやすい説明と、 子供たちが頑張る気になる丁寧なご指導に感謝☺️ 野球技術指導の中で、これをできるようになるためにどんな体づくりが必要か？ も丁寧に説明してくれ、技術✖️トレーニングの相乗効果がわかるセッションになりました！

トレーニングも含めて、左右の得意不得意の動きや、崩れるバランスの傾向が人間の身体の非対称性からある程度読める。 それを意識したトレーニングやケアがパフォーマンス維持や安定感のキッカケになる事も多い！ 肉離れもこの崩れたバランスが影響することも多い！

小学生のトレーニング🏋️‍♂️をしていて凄く肌で実感するのは、日常生活の過ごし方・姿勢で避けて欲しいことだけお伝えしておくと、特別家練してなくても1〜2週間でもパフォーマンス勝手に上がっている事多い！ 昔は親が礼儀や姿勢など厳しい所が多かった印象だけど、結局こういう所から違いがでる！

身体が怪我ガチ、色んな所に痛みがでやすいから、身体の使い方を一から教えてもらいながらパフォーマンスUPしたいです！ っとご相談頂くケースが多い！ 身体の使い方や仕組みを学ぶことはこの両方をある程度同時進行で進んでいける。

高校球児、2ヶ月のトレーニングでずっと出てなかった球速137kmの最速を安定して出せるようになってきた！👏 そして、投球後のエクササイズ含めてセルフケアを学んでから、完投しても投げても翌日の負担が減ってきてる！ 後はもう一つギアの入れ方を知って夏大会で質の良い140km目指したいね！