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km por la Unión

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Recorriendo #Suramérica. Somos #Paz #Reconocimiento #Integración #runners #CorrerMeHaEnsenado #YoElegiCorrer.

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calendar_today19-01-2012 13:37:29

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El Correr: Beneficios y lesiones comunes soymr.info/2OFNl3V #SoyMaratonista #Running #SoyRunning #Maratón #Marathon #Caminata #Carreras #5K #10K #21K #42K #Trail

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En nuestra máquina #FORCE trabajamos la explosividad, aceleración y técnica de carrera de nuestros Atletas de Alto Rendimiento. . ¿Qué quieres saber sobre este sistema? ¿Te animas a probarlo? . #Deporte #AltoRendimiento #MEDEX #MétodoMEDEX

Ernesto (@42kilometros) 's Twitter Profile Photo

La Asociación Internacional de Federaciones de Atletismo (IAAF) ratificó el récord mundial de la milla de la neerlandesa de origen etíope Sifan Hassan de 4 minutos 12 segundos 33 centésimas y el récord mundial de 1.500 metros bajo techo del etíope Samuel Tefera, con 3:31.04.

La Asociación Internacional de Federaciones de Atletismo (IAAF) ratificó el récord mundial de la milla de la neerlandesa de origen etíope Sifan Hassan de 4 minutos 12 segundos 33 centésimas y el récord mundial de 1.500 metros bajo techo del etíope Samuel Tefera, con 3:31.04.
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Escucha el testimonio de nuestra #campeona Hilenia's life&style Outdoor and Adventure luego de su 1er lugar en los Suramericanos de Trail y Montaña #MétodoMEDEX l #TeamMEDEX Video: Julio Rojas H. #runner #running #run #corredores #correr #atleta #trail #CMDLT #MEDEX

Fundación Motores por la Paz (@motoresporlapaz) 's Twitter Profile Photo

Participa! Encuesta Integración Generacional para el desarrollo de programas que faciliten la Incorporación de Adultos Mayores en el mundo laboral, enmarcado en un nuevo paradigma de Integración Generacional que promueva la productividad de las empresas. docs.google.com/forms/d/1YOxQf…

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Para muchos runners, correr se ha convertido en una terapia, no es para menos, una terapia es un proceso de trabajo interior y evolución personal. ¿Quién está en su terapia hoy? #FrasesRunning #SoyMaratonista #Running #Run #Correr #SoyRunning #Team #Terapia #Runners #Gym

Para muchos runners, correr se ha convertido en una terapia, no es para menos, una terapia es un proceso de trabajo interior y evolución personal. ¿Quién está en su terapia hoy? #FrasesRunning #SoyMaratonista #Running #Run #Correr #SoyRunning #Team #Terapia #Runners #Gym
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Lo Logró, y el hombre demostró que no hay límites. Eliud Kipchoge, el más rápido de la historia lo ha conseguido este sábado 12 de octubre en Viena: Romper la barrera de las 2 horas para Maratón con un tiempo de 1:59.40. soymaratonista.com/eliud-kipchoge… #INEOS159 #IneosChallenge

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Segundos después de haber logrado esta marca histórica, a Kipchoge aún le quedaba resto para agradecer y dejarle un mensaje a todos sus fanáticos. 🏃‍♂👏 #ESPNRun

Segundos después de haber logrado esta marca histórica, a Kipchoge aún le quedaba resto para agradecer y dejarle un mensaje a todos sus fanáticos. 🏃‍♂👏

#ESPNRun
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Kipchoge hace historia: primer hombre en bajar de las dos horas en maratón El keniano, de 34 años, logra superar en Viena la última gran barrera del atletismo: 1h59:40

Kipchoge hace historia: primer hombre en bajar de las dos horas en maratón

El keniano, de 34 años, logra superar en Viena la última gran barrera del atletismo: 1h59:40
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¿CÓMO ESTÁ TU FLEXIBILIDAD? 🤸🏼‍♀️ Con nuestro equipo de #estiramiento Súper Stretch podrás mejorar tu flexibilidad y #elasticidad, evaluando y monitoreando tu progresión. ¿Te interesa? Llámanos 📞 para cuadrar una visita. #NadieTeCuidaTanBien #MétodoMEDEX #estirar #stretch #futbol

¿CÓMO ESTÁ TU FLEXIBILIDAD? 🤸🏼‍♀️ Con nuestro equipo de #estiramiento Súper Stretch podrás mejorar tu flexibilidad y #elasticidad, evaluando y monitoreando tu progresión. ¿Te interesa? Llámanos 📞 para cuadrar una visita. 

#NadieTeCuidaTanBien #MétodoMEDEX #estirar #stretch #futbol
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Hoy queremos felicitar a nuestra campeona del #TeamMEDEX Hilenia's life&style Outdoor and Adventure por su cumpleaños y por su participación en el Campeonato Mundial de Montaña #K42Series en Villa La Angostura este próximo 16NOV ¡Exito Hile! #MEDEX #NadieTeCuidaTanBien #AtletaMEDEX #Running #K42Series

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La #diábetes puede prevenirse: 1. Perdiendo peso 2. Con buena alimentación 3. Con ejercicio 4. Sin fumar ni beber 5. Con chequeos constantes ¡Comparte estos consejos! #NadieTeCuidaTanBien #MEDEX #diabetesawarenessmonth #diabetes1 #diabetes2 #díamundialdeladiabetes #diabético

La #diábetes puede prevenirse:

1. Perdiendo peso
2. Con buena alimentación
3. Con ejercicio 
4. Sin fumar ni beber
5. Con chequeos constantes

¡Comparte estos consejos!

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¿Cómo tener una adecuada nutrición en tiempos de crisis? soymr.info/2w7EsZd #Nutrición #SoyMaratonista #SoyRunning #Alimentación #Salud