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１０年以上、筋トレ、空手の経験を活かし筋トレ初心者の方、空手・格闘技に興味ある方へ向けてYouTube動画を投稿しています。興味のある方は是非遊びに来て下さい。高評価・コメント・チャンネル登録もよろしくお願いします。

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#筋トレ #空手 #YouTube

ID: 2746283441

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2 years ago

筋トレ系YouTubeしています。 今回は基本の脚トレ種目を紹介しています。 筋トレ初心者の方是非参考にして下さいね！！ youtube.com/watch?v=U_hAu1… いいねリツイート応援も宜しくお願いします。 #筋トレ #YouTube

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2 years ago

筋トレ系YouTubeしています。 今回は私の日々の胸トレ種目を紹介しています。 筋トレ初心者の方是非参考にして下さいね！！ youtube.com/watch?v=i0ic2b… いいねリツイート応援も宜しくお願いします。 #筋トレ #YouTube

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2 years ago

筋トレ系YouTubeしています。 今回は、ラットプルダウンを紹介しています。 筋トレ初心者の方是非参考にして下さいね！！ youtube.com/watch?v=TZoskG… いいねリツイート応援も宜しくお願いします。 #筋トレ #背筋

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2 years ago

筋トレ系YouTubeしています。 今回はベンチプレスを紹介しています。 筋トレ初心者の方是非参考にして下さいね！！ youtube.com/watch?v=EJj80Z… いいねリツイート応援も宜しくお願いします。 #筋トレ #ベンチプレス

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2 years ago

筋トレ系YouTubeしています。 今回は脚トレを紹介しています。 筋トレ初心者の方是非参考にして下さいね！！ youtube.com/watch?v=9hBKY9… いいねリツイート応援も宜しくお願いします。 #筋トレ #脚トレ

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筋トレ系YouTubeしています。 今回は脚トレを紹介しています。 筋トレ初心者の方是非参考にして下さいね！！ youtube.com/watch?v=jv4yDP… いいねリツイート応援も宜しくお願いします。 #筋トレ #脚トレ

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2 years ago

筋トレ系YouTubeしています。 今回は胸トレを紹介しています。 筋トレ初心者の方是非参考にして下さいね！！ youtube.com/watch?v=T2mH00… いいねリツイート応援も宜しくお願いします。 #筋トレ #胸トレ

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筋トレ系YouTubeしています。 今回は腕トレを紹介しています。 筋トレ初心者の方是非参考にして下さいね！！ youtube.com/watch?v=ReLNPE… いいねリツイート応援も宜しくお願いします #筋トレ #腕トレ

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筋トレ系YouTubeしています。 今回は背中トレーニング種目を紹介しています。 筋トレ初心者の方是非参考にして下さいね！！ youtube.com/watch?v=Zdfye8… いいねリツイート応援も宜しくお願いします。 #筋トレ #YouTube

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筋トレ系YouTubeしています。 今回はケーブルを使った腕トレを紹介しています。 筋トレ初心者の方是非参考にして下さいね！！ youtube.com/watch?v=cNvc0S… いいねリツイート応援も宜しくお願いします #筋トレ #ケーブル

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2 years ago

筋トレ系YouTubeしています。 今回はダンベルを使った肩トレを紹介しています。 筋トレ初心者の方是非参考にして下さいね！！ youtube.com/watch?v=iqmOFl… いいねリツイート応援も宜しくお願いします。 #筋トレ #ダンベル

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2 years ago

筋トレ系YouTubeしています。 今回はワンハンドローイングを紹介しています。 筋トレ初心者の方是非参考にして下さいね！！ youtube.com/watch?v=h5-oE5… いいねリツイート応援も宜しくお願いします。 #筋トレ #ワンハンドローイング

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2 years ago

筋トレ系YouTubeしています。 今回は肩トレの種目を紹介しています。 筋トレ初心者の方是非参考にして下さいね！！ youtube.com/watch?v=9h2JXM… いいねリツイート応援も宜しくお願いします。 #筋トレ #YouTube

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筋トレ系YouTubeしています。 今回は大胸筋トレーニング種目を紹介しています。 筋トレ初心者の方是非参考にして下さいね！！ youtube.com/watch?v=1R-NG6… いいねリツイート応援も宜しくお願いします #筋トレ

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2 years ago

筋トレ系YouTubeしています。 今回は上腕二頭筋種目を紹介しています。 筋トレ初心者の方是非参考にして下さいね！！ youtube.com/watch?v=K11p1D… いいねリツイート応援も宜しくお願いします。 #筋トレ #腕トレ

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筋トレ系YouTubeしています。 今回は腕トレ種目を紹介しています。 筋トレ初心者の方是非参考にして下さいね！！ youtube.com/watch?v=U2evYB… いいねリツイート応援も宜しくお願いします。 #筋トレ

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2 years ago

筋トレ系YouTubeしています。 今回はスカルクラッシャーを紹介しています。 筋トレ初心者の方是非参考にして下さいね！！ youtube.com/watch?v=S745By… いいねリツイート応援も宜しくお願いします。 #筋トレ

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2 years ago

筋トレ系YouTubeしています。 今回はハンマーカールを紹介しています。 筋トレ初心者の方是非参考にして下さいね！！ youtube.com/watch?v=OFRrGQ… いいねリツイート応援も宜しくお願いします。 #筋トレ #YouTube

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a year ago

筋トレ系YouTubeしています 今回はサンドバック購入したので紹介しています。 筋トレ初心者の方是非参考にして下さいね！！ youtube.com/watch?v=RmVhaD… いいねリツイート応援も宜しくお願いします。 #筋トレ #サンドバック

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a year ago

筋トレ系YouTubeしています。 今回はラットプルダウンを紹介しています。 筋トレ初心者の方是非参考にして下さいね！！ 楽しく筋トレ頑張りましょう😄 youtube.com/watch?v=TZoskG… いいねリツイート応援も宜しくお願いします #筋トレ #初心者