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研ぎ澄まされた鋭い刃ほど刃こぼれしやすいように、人の心も求めすぎると簡単に折れてしまう。 だからあなたも完璧でなくていい、自分の不完全さを受け入れる事こそが折れない心を作る秘訣だ。

ピンク色は人を優しくさせる効果がある。 謝りに行くとき、薄ピンクの服を着ていくとあまり怒られないですむ。

失敗を隠すのはやめよう、挑戦した事は何も恥ずかしい事ではない。 失敗を堂々と見せれる人は、どん底に落ちた時に、もう失うものは何もないと上がって行くことができる。 しかし失敗を隠す人は、穴があったら入りたいとわざわざ自分で穴をほって低いところへ行ってしまう。

人は『説得』ではなく、『共感』で動く。

行動が自信を作り、自信が熱中を作る。 何かを成し遂げたいなら、まずは小さな行動から始めることである。

ダイエットである食べ物を完全に禁止すると、「かえって食べたい」という気持ちが増し、食べてしまった場合には通常の２倍も食べてしまうことが分かっている。 だからダイエットで、完全に何かを食べることを禁止するのはかえって危険。

寝る前に必ずLINEやTwitterなどのSNSをチェックしてしまう人は、自分に自信がない。

人は『説得』ではなく、『共感』で動く。

失敗したとき、自分の行動を卑下してはいけない。 勇気を持って行動した自分を誇る事ができなければ、何も学べない。

自分の正当性を押しつけてもそれに意味はない。 なぜなら相手もそうしてくるからだ。

事実は自分で必死に調べて、納得して初めて手に入るものだと思う。 メディアから安易に手に入るそれは、あなたの事実ではない。

仕事でもスポーツでも練習すれば脳が学習して、意識しなくても上手にできるようになる。 同様に、愚痴や不満を言えば言うほど、脳がそれを学習して、意識しなくてもネガティブに考える癖がついてしまう。 ポジティブな言葉を使うようにしたいですね。

脳を効率よく目覚めさせるには、朝食は起きてから45分後に食べるとよい。 起きてすぐに食べると副交感神経が刺激されて、また眠くなってしまう。

プランを語るよりも、自分が成し遂げた事や今まさに挑戦している事を話そう。 見て楽しめるのは完成品だけで、未完成のものを見せびらかすと小物に見られてしまう。

あなたの好きなことをあらゆる場所でできるようにしよう。場所が変われば視点が変わる。そうすると、あなたの大好きなことの新しい一面が見えてくる。すると今まで以上に好きになる。 私が本を読む場所をあちこちと変えるのは、大好きな本をもっと好きになりたいからだ。

就活のリクルートスーツは謎だ。より多い選択肢から選ばれた私服を見た方が相手の人となりが分かる。わざわざリクルートスーツを着せて、相手を見極める情報を減らすのは無駄としか言いようがない。 自分が雇用する場合は必ず相手の私服を確認したいと思う。

１つの辛い出来事の向こうにある、９つの楽しい出来事をイメージすることができれば、続けられないことは何もない。

戦争で皆が苦しんでいたときに大儲けしていた奴らがいて、それで広がった格差を戦争で国が大変だからという理由で正当化していたんだなと思う。 国としての大義名分の裏に、必ずしも正しい真実があるとは限らないということを僕らは今こそ学ぶべきだと思う。

朝起きてから２時間が、最も生産性が高いと言われている。 誰にも邪魔されない、休日の早朝２時間を上手に使えるかどうかで、あなたの人生は決まる。

格下の相手と争うのはやめておいた方がいい。特に相手が失うものがないときは、捨て身になってあなたを引きずり下ろしにかかってくる。 こういった相手を無視する力も、あなたの人生を充実させる為には必要だ。