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明日はAM打ち合わせ… (˘ω˘ ) 仕事より、トレーニング🏋️‍♀️優先しています…🫣 PMはジムで筋トレ💪

金曜日土砂降り☔️なら！ 明日は洗車🚴‍♀️して、ピカピカ✨💫な愛車でZWIFTですな🙂

おはようございます！ なんと晴れてますね🌞 でも…AMは真面目に仕事をします😅 PMは筋トレ💪と有酸素はRUN🏃‍♂️かな？ Have a niceday💫✨ 写真は📸 #ラピュタ #竜の巣 #大垂水峠 #和田峠

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宿題📚出たので、終わらせてからトレーニングします…🥲

政治、医療、金融…etcには隠居しても影響力を維持する一定数の大物がいる だから、私は年長者の意見や助言には、尊敬を忘れず、真摯に向き合い対応する

仕事片付けたけど、👹がいるのでジムへ行けない…🥲 あと1時間したら洗濯🧺取り込んで、ジムへ行こう… (:.;ﾟ;Д;ﾟ;.:)ﾊｧﾊｧ

今日はPMトレーニング🏋️‍♀️の筈が、フルで仕事してしまった…💧 洗車🚴‍♀️❌ 筋トレ ❌ RUN ❌ お腹に脂肪ついた… 付かないw

ロードバイク乗りの体型とは違う路線へ向かっている… 競輪選手🚴？みたいな？ 目指せ！細マッチョ！💪🦵 50kg台とかは厳しいが…60kg台を… :( ;˙꒳˙;):

笑顔になる動画😂 絶対に観ないで下さい⚠️ youtube.com/shorts/xzVsYTB…

明日は雨だけどミーティング入れた😀 フットワークが軽そうなので、話してみる🇨🇳 (:.;ﾟ;Д;ﾟ;.:)ﾊｧﾊｧ

バッタ🦗モンのクリートをSHIMANOと間違えて買ったら… 1ヶ月経たず壊れた🤣

ヤバいな…計算力落ちた？ 歳はとりたくないな…

イベントの度にチャリ窃盗事件が起こるね… 盗まれる人が悪いとか言う人いるけど、盗む奴が200%悪い👎

中国🇨🇳って、写真と実物全く違うだよね 特に女性… 今日もWEB会議でビックリした… リンク🔗はイメージ facebook.com/share/v/19aHVu…

吹いた😂