2021〜🏃‍♂️/22しまだ大井川で初フルマラソン完走/24つくばでサブ4達成/目標サブ3.5🔥/🥇F3:54:56(25にしお)H1:44:39(25浜松)/ #月例しまだリバティマラソン /社会人👦🏻👧🏻の父/食べ飲み🍻/サウナ♨️/音楽🎙️/ダイエット🐷

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