Nicht zuhören Viele Menschen scheitern nicht an mangelnder Einsicht, sondern daran, dass sie nicht wirklich hinhören. marcalexanderholtz.de/ego-stolz-und-…

Warum „andere fühlen können“ immer eine zentrale Führungsfähigkeit war, ist und bleiben wird … marcalexanderholtz.de/wer-nicht-fueh…

Die Fähigkeit, konstruktive Kritik anzunehmen, sie emotional einzuordnen und sachlich zu verarbeiten, ohne direkt in den Modus „Ich greife jetzt alle an, um mich selbst zu schützen“ zu wechseln. marcalexanderholtz.de/kritikfaehigke…

Viele Menschen kommen ins Coaching, wenn sie merken, dass Verstehen allein nicht mehr reicht. Im Inneren eine leise Sehnsucht, ein stiller Schmerz – die Ahnung, sich selbst verloren zu haben. #überblickverloren marcalexanderholtz.de/warum-menschen…

Sie lernten: Wenn ich aufhöre zu leisten, verliere ich Zugehörigkeit oder Sicherheit. Bedürfnisse zeigen war riskant. marcalexanderholtz.de/warum-menschen…

Weil sie mehr Nähe wollen, aber gleichzeitig Angst vor Nähe haben. Gelernt: Nähe war unzuverlässig oder verletzend. Distanz wurde zur Selbstsicherung. marcalexanderholtz.de/warum-menschen…

Über unsere persönliche Entwicklung, inneren Widerstände und den Mut, trotzdem weiterzugehen: marcalexanderholtz.de/komfort-angst-… #WachstumohneAngst

Woran man stabile Handlungen erkennen kann, wie sich innere Stabilität zeigt und warum sie ein zentraler Baustein für gesunde Beziehungen, gute Entscheidungen und persönliche Veränderung ist. marcalexanderholtz.de/die-innere-sta…

Absolutely brilliant

Alle wollen tiefe Gespräche – bis einer wirklich ehrlich wird. ~ Marc Alexander Holtz, Beziehungscoach marcalexanderholtz.de

Loslassen. Nicht, weil sie „schlecht“ sind. Sondern weil sie abgelaufen sind. marcalexanderholtz.de/das-alte-losla…

Hast du das Gefühl, dass du trotz großer Anstrengung immer wieder an die gleiche unsichtbare Wand stößt? Dass dein Potenzial zwar da ist, aber unter Stress, Selbstzweifeln oder festgefahrenen Mustern begraben liegt? marcalexanderholtz.de/vom-festhalten… #potenzialentfaltung

Stark wird ein Coaching dann, wenn es nicht repariert, sondern verbindet. Nicht antreibt, sondern orientiert. Nicht optimiert, sondern aufrichtet. marcalexanderholtz.de/coaching-macht/ #stärke

Trump Panics as GOP Senators Revolt Over War Powers Vote | Ge... youtu.be/2W96nYoRMSQ?si… via YouTube

Dr. Martin Luther King, Jr. dedicated his life fighting for equity and justice. He taught us that even in the face of intimidation and discrimination, we must never stop working towards a better future – a lesson that feels especially relevant today. Change has never been easy.

Trump is acting like an international gangster. The Prime Minister has tried appeasing him for 12 months and has failed. It's time we finally stood up to him and united with our European allies to make him back down.

🚨You need to see this 🚨

Beziehungscoaching ist längst kein Reparaturbetrieb mehr, sondern eine Navigationshilfe durch Nähe, Überforderung und moderne Beziehungsrealitäten. marcalexanderholtz.de/aktuelle-theme…

Dein Nervensystem sagt: „Gefahr. Angriff. Rückzug. Drama. marcalexanderholtz.de/emotionale-rei…

Wenn du Bücher liest, Podcasts hörst, Therapie-Wörter kennst und trotzdem seit Jahren dieselben Geschichten erzählst, wirst du dich hier unwohl fühlen. Kostenloses Orientierungsgespräch: calendly.com/marcalexanderh…