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"Elon was my Grok from the age he could read encyclopedias, as he remembered all the facts. Lucky me." 一 Maye Musk

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Buen momento para reinventarte y de establecer un proceso de Reskilling Planifica, aprende, adáptate y crece El futuro pertenece a quienes hoy deciden no dejar de aprender

Curso de alemán avanzado por el MIT dlvr.it/TR8tRr

🦴‼️ | ¿QUÉ ES LA “JOROBA DE OFICINA” Y CÓMO PREVENIRLA? — La llamada “joroba de oficina” se refiere a la hipercifosis postural provocada por largas horas frente al computador con la cabeza adelantada y los hombros encorvados. Esta mala postura sostenida puede generar dolor

El secreto de este aceite reside en otra especia. Este es uno de los alimentos vegetales más potentes que puedes encontrar en tu cocina. Y casi nadie sabe por qué. Me encanta combinarlo en mis infusiones con otras especias para aprovechar todas sus propiedades 👇

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🩺‼️ | DÍA MUNDIAL DEL PISTACHO: PEQUEÑO FRUTO, GRANDES BENEFICIOS — La ciencia respalda al pistacho como uno de los frutos secos más completos para la salud. Rico en proteínas vegetales, fibra y grasas saludables, ayuda a mejorar el perfil lipídico, reducir el colesterol LDL y

🩺‼️ | 8 ALIMENTOS QUE MEJORAN EL ÁNIMO Y EL EQUILIBRIO EMOCIONAL — Especialistas señalan que ciertos alimentos pueden influir positivamente en el estado de ánimo gracias a su impacto en neurotransmisores como la serotonina y la dopamina. Entre los más recomendados: •🐟

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Take time for beauty

Tu café puede ser una bomba de azúcar… o una herramienta antiinflamatoria inteligente. El problema no es el café. Es lo que le añades. Hoy te enseño cómo convertir tu taza diaria en una estrategia de salud usando especias --Hilo--

🚨 INSÓLITO: el diente de león podría eliminar hasta el 95 % de células cancerosas en solo dos días Un grupo de investigadores del University of Windsor, Canadá, descubrió que un extracto acuoso de raíz de diente de león (Taraxacum spp.) logró inducir la muerte programada