40歳を超えて激太りし、糖尿病寸前に。常に疲れて異常なぽっこりお腹。食後の異常な睡魔、夜間頻尿に悩まされ、血圧が170、血液検査のeGFRが55を見て「このままでは5年で死ぬ」と気づき、健康的な食事とｵｰﾄﾌｧｼﾞｰで復活。今は健康管理士として同じ悩みを抱える40代を支えています。

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