やっちゃえばいいんだよ。 やっちゃえやっちゃえって。 それでうまくいけば歓喜に包まれるし、 ダメならダメで気がすむので スッキリ振り出しに戻れる。 それからは手がたくやるのもいい。

新聞に「絶対謝らない人」という本の広告が載っていた。確かに謝らない人が増えている。自分は「誤らない人」のつもりなのか。自分の非を認める人から、ごめんなさい、私が誤っていました…などの言葉を聞くと安心して、ありがとう、と言い返したくなる。非を悟ったらすぐに謝る。この方が得なのに。

生きたいように生きるしかないんだ。amazon.co.jp/dp/B0CCVXTM9V

人生を背負って重荷にするなよ。 自分の目指すところへ、 楽しく踏み締めながら道を築く。 それが人生だ。

次男下田大気が武蔵野市議10年の永年表彰。おい、これからだぞ。市民の皆様のために成長だ！

自分のために無我夢中で生きようよ。 自分のためなら無我夢中に生きられる。 人のためにも貢献できる道になるはずだ。

辛い時期もあるよ。 だからこそ 何とかなるさ、 何とかしてくれるさ、 と自分の人生とは楽観的に付き合えよ。 楽しさをどんどん呼び込むんだ。 人生は常に前にある。 人生に後ろを向けるな。

バレエ好きのお子さんへ読み聞かせをやってあげて下さい。amazon.co.jp/gp/product/B0F…

人の心には魔物が棲まう。 悪玉じゃないよ。 心の働きを司るから 大切にせざるを得ない。 ひもじい思いをさせたらまずいよ。 絶やさないよう好物を与えよう。 それは感動なんだ。 大きな感動でなくてもいいよ。 何気ない日常生活の中で生まれる小さな感動を毎日。 どんどん与えて心を豊かにしよう。

皆さん、おはようございます。 梅雨入り間近の気候は関節リウマチ、 それに年少期からの呼吸器疾患を 抱えている身には辛いです。 でも梅雨に入ってしまうと少し楽になります。 辛さは楽になる前兆と考えることにしています。 ものは考えようです。 今日も良い日になりますように。

強い感情のこもった言葉は それを聞いた人や 伝え聞いた人の脳の中で生き続ける。 1度口にした以上は取り消しが効かない。 その場にいた人の多くを敵に回すような言葉は、 絶対慎むことだ。 思わぬときと ところで祟るんだよ。

やりたいことはやれるときに 素直にやっておけよ。 やれない状態になって、 あのときやっておけば、 と悔やんでもアホみたいだぜ。

慎重が過ぎるとやる気が出ないよ。amazon.co.jp/dp/B0CCVXTM9V

辛いことはなるべく早く終わらせよう。 辛い辛い、自分だけがなぜこんなに辛いのか。 嘆けば嘆くほど辛さはしつこく続くよ。 楽になるまであと少しだぞ、 と自分を励ますのがいちばん効く。 辛いときは辛いんだから辛がるな. ということ。

人前ではいつも上機嫌そうにしている人が、 独りのときは見るからに不機嫌そうになる。 人前では不機嫌そうな顔をしているが、 独りになると機嫌が良さそうになる。 前者はエエカッコシー。 後者は人前では構えすぎて疲れるタイプ。 職場では嫌がられる。 正直な人だと思うけれどね。

さあやるぞ、今から！ そう、それでいいんだ。 明日からとか秋になったらとかは、 やる気がない証拠。 入念な準備は必要ない。 それで人生終わっちゃう。 何よりやることが大事。 その過程で課題はどんどん生まれる。 それを楽しみにして、 さあやろうぜ。 それがすべてだ。

守られていると思ってね。 きっと守られているんだよ。 それを素直に信じよう。 勇気が出るからね。 自分らしいことをやっていこう。 つまらないことは心配しない。 守られているんだもの。 胸を張ってやっていける。

しなやかに生きて折れない心を作れ。amazon.co.jp/dp/B0CCVXTM9V

憎み合い。 愚かな上にも愚かな行為だ。 ともに心に不毛の地を広げている。 ばかばかしさを悟り、 憎み続けるのならどうぞご自由に、 と離脱してケリをつけましょう。

どことなく心がモヤっと重い。 ほっとくと心はどんどん重くなる。 軽くすることを考えなきゃ。 こんなうまい朝食を 毎日食べられてありがたい。 時間通りに来る電車に乗れて 遅刻しないですむんだ。 何でもいいから 良いほうへ考えて感謝です。 感謝感謝で 本当に感謝したい日になってくるよ。