エレベーターの呼吸7日目 朝起きてふと思ったこと 今の現状、自分のこれまでの選択がすべてこれでよかったんだと心から思えたら、その瞬間 安堵と幸せにつつまれるなと感じました #エレベーターの呼吸7日目

今朝はスピチューバー美湖さんの瞑想音楽を聴きながらエレベーターの呼吸 整います #エレベーターの呼吸8日目

ブログを更新しました✨ 『婚活女子にオススメの本 1 ～禁断の恋魔術～』 #Ameba20周年 #ありのままがここにある ameblo.jp/stella-jun/ent…

今朝はHappyちゃんの瞑想アーカイブを小音で聴きながらエレベーターの呼吸 まどろみながらいい気分 #エレベーターの呼吸9日目

今朝は通勤電車での話し声が気になって瞑想に集中できず😢 こんな日もありますね エレベーターの呼吸はとりあえず1万回するといいようです 毎日こつこつ #エレベーターの呼吸10日目

ブログを更新しました✨ 『孤独な夜のためのサプリ 1 ～ドラマ・ホットスポット～』 #ホットスポット #Ameba20周年 #ありのままがここにある ameblo.jp/stella-jun/ent…

今日はバタバタしていて日中にエレベーターの呼吸ができずでした これから行います そして眠ります おやすみなさい😴 #エレベーターの呼吸11日目

お気に入りの音楽、惣領智子さんのガヤトリーマントラを聴きながらエレベーターの呼吸 とても心地よく進めていましたが、悩み事がどうしても浮かびます 左脳さん、頭の中のおしゃべりをとめてくださいな まだまだ修行が必要のようです #エレベーターの呼吸12日目

今日もガヤトリーでエレベーターの呼吸 とてもリラックスできました 今日は嬉しいことも起きました✨ ありがとうございます✨ #エレベーターの呼吸13日目

今日はたっぷり時間をとって瞑想しながらエレベーターの呼吸 なんて心地が良いのでしょう #エレベーターの呼吸14日目

短時間でしたが、エレベーターの呼吸 「いま～、ここ～。いま～ここ～」 #エレベーターの呼吸15日目

悩みはいったん横に置いて、エレベーターの呼吸 いま〜、ここ〜 #エレベーターの呼吸16日目

ブログを更新しました✨ 『継続は力なり 2 ～100日の会・第8期～』 #100日の会 #アトムさん #アメブロ ameblo.jp/stella-jun/ent…

今日もコツコツ 朝からエレベーターの呼吸です 整ってから１日をスタートしました #エレベーターの呼吸19日目

エレベーターの呼吸の後に「是のワーク」をしました 是、是、是 これでいいのだ #エレベーターの呼吸21日目

ブログを更新しました✨ 自分の結婚が決まった時に効果があったと思う予祝について書いています タイトルは『予祝を楽しんでみましょう』 #予祝　 #婚活 #アラフォー婚活 #アメブロ ameblo.jp/stella-jun/ent…

ブログを更新しました✨ 『道具から入る人』 #道具から入る人 #文房具 #アメブロ ameblo.jp/stella-jun/ent…

ブログを更新しました✨ 『感謝の循環で現実が変わる』 #アメブロ ameblo.jp/stella-jun/ent…

ブログを更新しました 『孤独な夜のためのサプリ ２ 書籍 『となりの小さいおじさん』』 #となりの小さいおじさん #瀬知洋司さん #エネルギー体 #アメブロ ameblo.jp/stella-jun/ent…

ブログを更新しました✨ 『穏やかで幸せな日』 #芝桜 #アメブロ ameblo.jp/stella-jun/ent…