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久しぶりに実家に電話したら、母親が「最近寒くなってきたから風邪引かないでね」って言ってくれて、なんかほっこりした。大人になると連絡減っちゃうけど、たまに話すとやっぱ落ち着くな。来月あたり帰省しようかなって思い始めてる今日このごろ。

駅前のカフェでちょっと仕事してきたんだけど、やっぱり家より集中できる気がする。周りに人がいるから、サボれないってのもあるし。あと、カフェのBGMってなんであんなにちょうどいいんだろう。うるさくもなく、静かすぎず。

朝ごはんにトースト焼いたら、思いのほかうまく焼けて、ちょっとテンション上がった。バターしみしみで、カリカリふわふわの理想的な焼き加減。コーヒーもいい感じで淹れられて、こういう小さな成功って地味に嬉しいよね。いい朝だった。

雨が降りそうな空模様だったけど、傘を持たずに出かけたら、案の定、降られてしまった。コンビニでビニール傘を買うのはもう何本目だろう。いつも持って出ようと思うのに、つい忘れてしまう。濡れた靴のまま会社に行くのは少し憂鬱。でも、雨音は嫌いじゃないから、ちょっと複雑な気持ち。

久しぶりに友達とランチに行った。お互い忙しくて、なかなか予定が合わなかったけど、やっと今日実現。昔話に花が咲いて、気づいたら何時間も話してた。こうやって、会うたびにすぐ元通りになれる関係って、やっぱり大事だなあとしみじみ思う。次はもっと早く会えるといいな。

新しい靴をおろしたら、案の定、靴擦れ。痛いのに、なんとなく嬉しい。新しいスタートを踏み出したみたいな気分になる。途中で絆創膏を買って応急処置。それでもなんだか、今日の空気は特別に感じた。たまには、こういう日も悪くない。

最近夜になるとやたらお腹がすく。今日も寝る前にインスタントラーメン食べてしまった。やばいと思いつつ、スープまで飲んじゃうんだよなあ。罪悪感半分、満足感半分。明日からは控えようって毎回思うけど、どうせまた食べる気がする。

夕方、家の近くの公園を散歩してたら、金木犀の香りがふわっと漂ってきた。ああ、秋なんだなって感じる瞬間。香りで季節を感じるってなんだか贅沢な気がする。子どものころは気にもしなかったけど、大人になるとこういうことが嬉しくなるんだなあ。

駅前のカフェでずっと読みたかった本を読むことにした。ちょっと混んでたけど、窓際の席が空いててラッキー。コーヒーを飲みながらページをめくる時間ってほんとに贅沢だなと思う。スマホを見る時間を減らして、こういうアナログな時間をもっと増やしたい。

友達から久しぶりにLINEが来て、「今度ご飯行こう」とだけ書かれていた。なんだかすごく嬉しくて、すぐに「行こう！」と返事をした。お互い忙しくてなかなか会えなかったけど、こうしてまた繋がれるのってありがたいな。今度は美味しいパスタがある店に誘ってみようかなと思ってる。

夕方、仕事帰りにスーパーへ寄った。特売コーナーで季節限定のお菓子を見つけて、思わず手に取る。普段はあまり冒険しないけど、今日はなんとなく試してみたくなった。レジの店員さんも感じが良くて、ちょっとした会話が嬉しかった。

スーパーに行ったら、特売で好きなヨーグルトが半額になってた。ちょっと得した気分。こういう小さな嬉しさって、なんか生活に彩りを与えてくれる気がする。何気ない日でも「今日はラッキーだったな」って思えると、それだけで一日が良くなったように感じる。ほんと単純だけど、いい気分。

コンビニで買ったホットスナック、めっちゃ熱くて中身全然食べられなかったけど、寒い日にはその「熱すぎて食べられない感じ」が逆に良い。外は風が強くて耳がちぎれそうだったけど、この一口で報われた気がする。食べ物ってすごいな。気持ちが変わるもんな。

帰り道、少し遠回りして公園を歩いた。春の匂いがして、桜のつぼみがほんの少し開いていた。毎年この時期になると、なんとなく気持ちが前向きになる。冬の終わりが見えて、これから明るい季節が来るんだなあと感じる瞬間が好きだ。

仕事の合間、近くの公園でお昼ご飯を食べた。ベンチに座って、コンビニのおにぎりとお茶。子どもたちが走り回る声が聞こえてきて、なんとなく元気が出た。風も気持ちよくて、しばらくぼーっとしてたら、少し気分がリセットされた。

駅までの道で猫に出会った。こっちをチラッと見てすぐに逃げていったけど、ちょっとだけでも目が合ったのが嬉しくて、今日はいいことあるかもなと思った。単純だけど、そういう小さなことで気分が変わるのって結構大事だと思う。

最近ハマっているのは深夜ラジオ。寝る前にイヤホンでこっそり聴くのが密かな楽しみ。パーソナリティの話にクスッと笑ったり、リスナーの投稿に共感したり。誰かの生活の音がそっと自分の夜に混ざる感じが、なんだか心地いい。静かな夜にぴったりの時間。

SNSで見かけたレシピを試してみたら、思いのほか美味しくできて嬉しい。自炊ってちょっと面倒だけど、こうやって成功すると楽しくなる。また何か作ってみたくなるな。次はなにがいいかな。料理ってクリエイティブで意外と奥が深い。

スマホの写真フォルダを見返していたら、何でもない日の写真が意外と多いことに気づく。空、カフェのラテ、友達の笑顔。特別なイベントより、日常のスナップが一番心に残っていたりするから面白い。写真って記録だけじゃないのかもしれない。

今日の空はやけに高く感じた。雲の形も季節の変わり目を告げている気がして、なんとなく切なくなる。季節が変わるたびに、自分も少しずつ変わってるのかな。そんなことを考えながら、コンビニで温かい飲み物を買った。