Yo ero no.... que hostia tiene el medio chino!

...y el muerto en el entierro.

Se quitó el calzón y lo perdí de vista.

Media Maratón Marchena - Paradas 21K 1h49´50" No me busques en el podium, soy más de correr que de subir. 😂

Esto es muy grande!

Todo Domingo se merece una buena carrera, 3 de Noviembre, I Edición 15K Experience Sevilla, sumando kilómetros de vida.

Personas como estas deberían gobernar el país, gente que no necesitaran del poder político para beneficios personales, una utopía????

Carbohidratos para la Media Maratón de mañana???

El fútbol mejor en compañía! 😂

#NuevaFotoDePerfil

Este domingo, duelo apasionante: nos jugamos la clasificación a las semifinales de la Copa del Rey ante 🧀 VRAC 🧀 Un partido decisivo donde nuestros jugadores lo darán todo por el pase. ¡Y te necesitamos empujando en la grada! Que el Juan Arenas ruja como nunca. #empujaciencias

#sportstracker #Correr sports-tracker.com

Rodaje día 6 de Enero, camino hacia la Media de Sevilla 26 de Enero.

Domingo 26 Media Maratón de Sevilla, cuando no puedes mejorar marca siempre queda haber dado todo y haber disfrutado del trayecto.

Mañana húmeda, carrera Nervión San Pablo, 10K 44'38" y nevando por Grazalema.

Desayunar antes o después de 14k por la playa?

Verduras, frutas, carnes y comida casera, en lugar de todos los alimentos que contienen conservantes, colorantes artificiales y compuestos que perjudican la salud de nuestros hijos.

Comienza la liga. Estamos más tieso que cuando tienes 11 bodas en un año . Con más suerte que el Cádiz de Irigoyen. Pero pobre del que quiera robarnos la ilusión . La ilusión de un niño. Vamooooo