3150× LUSHBOMU vol.2 愛知　不屈の拳 2024年10月12日　Aichi Sky Expo 以下のグルメが会場内に集結します 当日はグルメとお酒でも盛大に楽しんでくださいね！ 近々チケットの一般の販売が開始されます。 #3150LUSHBOMU #亀田興毅 #もにゅそで

今日の吉野敏明先生の動画 ビタミンCは、果物や生野菜から摂るな！　ぬか漬けから摂れ！ぬか漬けは生野菜の王様だ！ youtube.com/live/JtxJgcpdS… YouTubeより

今日の夕食 ★白米 ★かつおの刺身 ★鱈の蒸し焼き ★わかめ・きゅうりの酢和え ★鶏と野菜の塩麹スープ ★キムチ納豆 美味しくいただきました😋

今日の吉野敏明先生の健康動画 がん 免疫低下 貧血 疲れが取れない 冷え性… その原因入浴の仕方が原因です youtube.com/live/WHWD8VcKq… YouTubeより

今日の夕食 ★発芽玄米 ★ぶりの塩コショウ焼き ★太もずくと胡瓜の酢和え ★豚汁 ★キムチ納豆 美味しくいただきました😋

【明治激震！】 ｢Meiji Seikaファルマ現役社員が全力で警鐘を鳴らす｣内部告発本が本日発売！ “危ないワクチン” 販売を命じられた製薬会社現役社員の慟哭 世界初”レプリコンワクチン”の正体とは？ 日本人は実験動物⁉︎ 安全を示す充分な証拠なしで、 なぜ接種開始？　　↓ amzn.asia/d/im76Mo8

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絶対食べてはいけないアイスと食べても良いアイス 【ガソリン食うのと同じ】「EUで禁止された添加物まみれ..なぜか日本人だけが食べ続ける偽アイスは食べるガソリンでした…」を世界一わかりやすく要約... youtu.be/FoxNadAXRVQ?si… YouTubeより

今日の夕食 ★発芽玄米 ★米粉餃子しゅうまい ★きゅうりのゆかり和え ★キムチ納豆 ★エノキとワカメのみそ汁 美味しくいただきました😋

今日の吉野敏明先生の動画 食べる順番で、こんなにも違う発病率　「結局、お腹に入ったら同じでしょ？」ではない！ 口への入れ方、噛み方、飲み込み方で 全く違う youtube.com/live/WZcTkxRGc… YouTubeより

今日の夕食 ★白米 ★参鶏湯 ★大根の煮物 ★わかめの刺身 ★いわし玉 ★キムチ納豆 美味しくいただきました😋

但馬ミツロ始動！

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今日の吉野敏明先生の健康動画 難聴、耳鳴り、メニエール病 飛蚊症、月経不順、逆流性食道炎…　それ、顎関節症が原因かもしれません youtube.com/live/hM6clCyMK… YouTubeより

今日の夕食 ★発芽玄米 ★焼鮭大根おろし付 ★ひじき煮 ★なめこの味噌汁 ★キムチ納豆 美味しくいただきました😋

今日の吉野敏明先生の健康動画 イライラは植物油が原因、陰鬱・パニック障害は甘い物が原因、感情の起伏が激しいのは両方が原因　夫婦仲が悪いのは、相手のせいじゃなくて、食べ物のせいだった youtube.com/live/8yP3i6ffb… YouTubeより

今日はモンゴル村のゲルで宿泊

今日の夕食はBBQ