اقوى تمارين الكارديو لتنشيف الجسم من الدهون ونحت العضلات (في البيت) هذة التمارين تساعدك على حرق دهون البطن بسهولة تامة وفعالة #هواوي_ميت_بوك_١٣

Nice Focus and audit

🤣

نفسياً : هنالك أشخاص اذا شعرو بالراحة لشخص ما يحدثونه عن كل ما يخصهم بدون أن يشعرون ، حتى وإن كان الشخص غريب .. هذا يدل على نقاء وطيبة قلوب هؤلاء الأشخاص فهم يعتقدون أن الجميع مثلهم .. ولكنهم يعانون من كثرة التعرض للصدمات والخذلان بسبب ثقتهم السريعة بمن لا يستحق الثقة .!

تمارين حرق الدهون مجربة و مضمونة💯% نسخة للمحترفين و نسخة اخري المبتدئين في نفس الفيديو💪 جميع التعليمات و العدات و المجموعات موجوده في الفيديو👍 #StaySafe #stayhome

نفسياً : الجسم النحيف لاعلاقة له بقلة الأكل : هناك نحف من العصبية، من حرقة الدم ، من التعب ، من التفكير . نحن نتآكل من الداخل !

أحياناً العزلة أفضل من لقاء بعض البشر ."

نفسياً لا أحد يتعافى من صدمته الأولى بشكل كلى، ستظل تلك الندبة مدفونه فى أعماق قلبك. #النفس #علم #الحقيقة

من اعتزل الناس ، سلم من شرهم .

إن عجزتُم أن تردون الجميل ؛ لاتنكروه.

يوماً ما ؛ ستكون فخوراً بنفسك لأنك لم تستسلم.

الأقوال للكل ؛ والأفعال للصادقين فقط .

الشوق دايم أحسه بروحي يتسول وإن جابتك ساعةٍ أعشق ثوانيها شفني على خبرها روحك مثل أول أقرا على صدري أنفاسك وأغانيها💞

تدري وش البوح لا قالوا البوح البوح ماهو كلمتينٍ وهاشتاق البوح ناتج قسمة الروح في روح في جدول العشاق من كثر الاشواق💞

لقد فقدوا طاقتهم من أجلكم لا تتركوهم بمفردهم عندما يكونوا ضعفاء

أبيك تكون لي وأعيش بك عُمري الجاي أبي لا مرّك العاذِل تقول أحبها وتحبني💞

يا بعد وجه الصباح ويا صباحي من بداية مشّرقه لأخر غروبه انت سبه لانسجامي و إرتياحي مثل راحة مذنبٍ من عقب توبه عاد لو تسقيني السم الذحاحي كنّه ينزل مع معاليقي عذوبه يا لجهات الاربع وذيك النواحي ما يضيع اللي تمادى في دروبه 💞

"I don't understand why prostitution is illegal. Selling is legal. Fucking is legal. Why isn't selling fucking legal? You know, why should it be illegal to sell something that's perfectly legal to give away?" -George Carlin