筋トレ後のタンパク質補給 肉刺し盛600円

身に余る機会なので今からド緊張してますが、佐賀代表として、10月21日「九州・山口ベンチャーマーケット」に登壇させてもらえることになりました。 昨年から実証実験を続けていた物々交換サービス「ジョブグルメ」を実験結果も踏まえてフルリニューアルした新プロジェクト 『ヒトノテミクス』

背筋への負荷かけ過ぎのせいか、三頭筋裂孔での神経圧迫っぽい症状で背中は当分安静にしとかねば。

遅ればせながら購入。今度サインもらわなきゃ。なお、社内コミュニティ活動として隔週でクラウド関連のもくもく会を開催してます。 #優れたエンジニアがコミュニティの中でしていること

LoL交流会 QTD SPECIAL #3 終了いたしました🙌 起こしいただいた皆様ありがとうございました🙏 また次回のイベントでお会いしましょう🫡 #チャレパ #LoL

ジェネリックじゃないびっくり亭の1人前+中ご飯 昔は胸熱だったが今は胸焼け

昼の筋トレ後に飲んだこのSVAS、めちゃ飲みやすかった。 今まで、SVASはマズーなイメージしかなかったけど

私のヘボヘボ診断士ライフをまとめてみました。恥を晒して何になるのかわかりませんが、私自身これ以上でもこれ以下でもありません。どなたかのご参考になれば。 note.com/anonymouso/n/n…

月曜日は色々あったけど筋トレして、セブンの筋肉向けに作られたであろう筋肉飯を食す。 ＃セブンイレブン ＃筋トレ ＃筋肉

土日もなんだかんだであって白目 運転中マジ眠かった 今日は筋トレできんかったし

【ご協力お願いします🙏】 介護・障害福祉×生成AIの実態調査を始めました！ 支援現場で働く方、5分だけ力を貸してください。 介護・障害福祉の現場で「AIって実際どうなの？」と思ったことありませんか？ 現場のリアルな声を集めて、正しいAI活用を広げたいと考えています。

今日から1/4迄会社は休みです。 遠出はせず、基本県内にいます。 自宅、実家、病院（自分の通院じゃない）、そして、エニタイムフィットネス。

障害当事者と共に、介護福祉の「廃業問題」に挑戦します！ for-good.net/project/1002882 介護福祉に特化した事業承継プラットフォームの開発に向けて、クラウドファンディングに挑戦中です。 ご支援いただいた金額のうち「80%」は障害当事者の方の収入になるよう使っていきます。

【介護福祉分野で働く方、必見です！】 パパゲーノAI福祉研究所から、調査報告を公開しました！ AIと福祉に関心ある方はぜひ読んでみていただけると嬉しいです☺️ ・利用者に関する記録や計画書の作成に生成AIを使用したことがある人は48.2%

今日から母が入院 父が実家で独り暮らし ということで、今年は忘年会参加も無し まーなんとかなるんでしょうけど

四十肩(肩関節周囲炎)が右腕に発症してもうた。 暫く筋トレ厳禁。

Hey @Grok 下のタグがついた他の方々のポストを参考に私のポストを参照して、私の2025年の振り返りポスト作ってください #１年間をザックリ振り返る見た人もやる

弊公的機関で私の紹介動画が投稿されました😱 もう公開されてる以上色んな人に見てもらいたいのでぜひご覧ください🙇‍♂️ youtube.com/shorts/K4fLWaW…

元旦から筋トレ初めだが、上半身が死んでいるので、下半身と有酸素のみ。 早期回復を図るために、禁酒して1週間。 母は退院できたから一安心。

中学時代はヒョロガリだった甥っ子が、大学でアメフトをやり始め、ベンチを115㎏挙げれるようになってて驚愕