検査結果が異常なしで「自律神経失調症」と言われた人たち皆友達

今日は自分への誕生日プレゼントを買いに往復40分のショッピングモールへ。 なんと今日！パニック症状が全くでなかったの。（車の中でも具合悪くなってしまうのに） 体調ガチャ当たり？ それとも良くなってきた？ 期待してしまうね。

一緒に過ごすようになって7ヶ月。 チルありがとう。 #猫 #キジトラ

3月5日。30歳になりました。 雛祭りが予定日だったのに、イヤイヤしてたらしく2日遅れて爆誕しました。 病気を受け入れ自分に優しく。 自分なりの生き方を見つけていく事が目標です。

高望みなんかしてないんだよ 普通をくれ

私の体調面で家と実家を一週間おきに行き来する事になりました。 旦那は了承してくれてます。 結婚生活向いてなかったのかなと色々考えてしまいましたが、周りと比べず自分の体調第一優先で過ごしたいと思います。

休日に旦那と念願のサウナへ行けました。 体調崩してたから本当にやっと。 往復1時間の車の中。 パニック発作が起きなかった事が嬉しかったです。 少し気が遠くなって目眩はしたかな？ 新しく買ったイヤーマフもつけれて良きです。

双極性障害とパニック障害持ち30歳で夢を諦めるのは早いですか？妥当ですか？

髪色を赤にしました🌹 今回のテーマは「イケメン」 後ろの看板邪魔で引っこ抜くか悩んだ✌️ パニック障害持ちの事を知ってる美容師さんが個室にして下さって、優しい空間に癒された。 長時間の拘束が苦手でカットとカラーは別日に行く人なのですが、調子が良くてカットとカラー同時にできました。

赤髪が友達から好評で嬉しいです。 最近はというと鬱がこない訳ではないけれど、炭酸リチウムのおかげで強度が下がりました😌 警察沙汰になった12月。 皆様、ご迷惑お掛けしました。

精神疾患の人は家にいれていいなと思われるけど、いくつもの事を涙を流しながら諦めた事を知らないからそんな事が言える

昨日は親友とお花見してきました🌸 神奈川は少しずつ桜が咲いてきてます。 最近は体感的に軽躁気味。 問題行動はないですが、ワクワクして高揚感がありテンション高い状態です。笑 主治医からはまだ仕事ストップされてます。 もう少し療養しようと思います。

お疲れさまです。拡散希望です😭お願いします🙏 medium.com/@dindindiiiiin… (3分版)優しさの資本主義の始まり｜ぢん’ #note note.com/dindindiiiin/n…

旦那が「希死念慮と闘ってて偉い」ではなくて、「希死念慮と闘ってくれてありがとう」って言ってきて大泣きした嫁です

チルとの４コマ🐈 ９ヶ月になったよ！

無加工へぼた🎢（ドキドキ）

結婚１周年で挙式をあげたホテルにランチへ行きました。 高校から一緒で付き合いは13年。 好きでいてくれたけど気持ちには答えれず。笑 そして付き合ってから5年。 病気を受け入れてくれるだけでなく、自傷や激しい癇癪も引かずに助けてくれて、きっと私にはこの人以上は居ないと思ってます。

生きてます。 髪色を赤から紫を混ぜてもらって、柔らかい印象に変えてもらいました！ お仕事に関してドクターストップをされているのですが、お金がそろそろやばいので先生に相談して就職活動したいと思ってます。 応援して頂けると嬉しいです。

行き詰まっていたので牧場へ癒されに行きました🐄 搾りたての牛乳と牛乳ソフトクリーム美味しかったです。 サングラスするようになってから発作が減った気がする。 よく分からないけどサングラスしときます。 視覚過敏なのかも？

昨日はお友達と鎌倉へ行ってきました。 久しく行けてなかった鎌倉。念願。 神奈川県民ですが車で1時間掛かるんです😓 前まで30分の移動で精一杯だったけど、最近は1時間なら行けるかな？って思える日があったりして嬉しいです。 パニック障害このまま良くなりたい、、