Оюутолгой секунтэд 1⃣0⃣0⃣0⃣ литр у🌊ыг ШАВАР болгож байгаа гэнэ. 🔴1⃣ сек ➡️ 1⃣0⃣0⃣0⃣ л у🌊. 🔴1⃣л у🌊➡️ 1 💲 үнэтэй. 🔴1⃣өдөрт➡️ 8⃣6⃣ сая 💲, 🔴1⃣сард➡️ 2⃣.6⃣тэрбум 💲, 🔴1⃣жилд➡️ 3⃣1⃣ тэрбум 💲 🔴1⃣0⃣ жилд ➡️ 3⃣1⃣0⃣ тэрбум

1кг жин тутамд 30-40мл тооцож өдөрт ус ууна.

Аливаа байгууллага ажилтанд дан цалин өгч ажиллуулдаг гэж ойлгодог. Үнэндээ бас урам өгч ажиллуулах хэрэгтэй.

Энэ гэхдээ инээдэм биш шүү! Эрчүүдийг баярлуулахад зөвхөн архи согтууруулах ундаа байдаг мэтээр нийгэмд буруу ойлголт төрүүлэх ээ больцгооё ‼️ Архины хор хөнөөл тоо томшгүй шүү...

Цахим эмч маш зөв санааг чуулган дээр хэлсэн. Алкоголь шууд хорихоос илүүтэй зохистой хэрэглээг иргэдэд таниулах маш чухал. Гадны орнууд энэ асуудлыг шийдэхдээ градус багатай бүтээгдэхүүнийг илүү төвлөрүүлэх (шимийн архи, вино, айраг) арга хэмжээг авах нь зөв.

Бид архитай биш! Ажилгүйдэлтэй эхлээд тэмцвэл илүү үр дүнтэй санагдах юм.

Нэг буруу жишиг! 👨🏻‍⚕️🧓🏼 40-60 насныхан дунд маш их ажиглагдаж байна. Маш сайн зөвлөгөө өгөөд эрүүл амьдрах хэв маяг зааж өгөөр гаргасан эмчийг энэ их туршлага муутай эмч гэж хэлнэ. Ярайтал олон эм бичээд элэг ходоодоо алаад хаяхаар эм бичээд өгсөн эмчийг ёстой сайн эмчээ гэж байна.

Ёcтой үнэн

Ажилгүйдэл их байна! гэсэн саяхан нэг ажил олгогч ахтай хуучилсан ажлын зар тавиад ирдэг хүн байдаггүй гэж сонссон шүү! Залхуурал, арчаагүй байдалтай тэмцье гэж хэлмээр байна.

Tелевизүүд facebook-c мэдээлэл бэлддэг болсноос хойш үзэхээ байсан доо.

Их гоё утга 💯

150 ширхэгтэй салфэтка 5200₮. 1ш салфэтка 34₮. Нэг удаа амаа арчихад 34₮ болно. 1 төгрөгөөр амаа арчвал -33₮ хэмнэхээр байна! 🤯

Согтууруулах ундаатай тэмцэх нь зөв өө. Үүнтэй холбоотой асуудал маш их! Элэгний хатуурал, тархинд цус харвах, нойр булчирхайн цочмог үрэвсэлт өвчин, осол гэмтэл, хүчин, гэр бүл салалт г.м тоочоод барахгүй.

⁉️УЛААН ТАРИА-даа удахгүй орохвийдээ... 2020оны бдлаар нийт халдварт өвчний 48.4% бэлгийн замаар дамжих халдварт өвчин эзэлж бна. БЗДХ-н өвчлөлийн: 31.8% заг хүйтэн 40.6% ТЭМБҮҮ 27.5% трихомониаз 0.1% ХДХВ-н халдвар эзэлж бгаа ба нийт тохиолдлын 78.7% 15-39насны залуучууд бна.⁉️

Харамсалтай😭‼️

Витамин С өөртөө авах өдрийн хэвийн тун. Насанд хүрэгчид 90-150мг жирэмсэн эмэгтэй 85-200мг байна. Яахав ковидын үед тэр 1,000мг өгөөд байгаа нь эмчилгээний тун өвчлөл их үед сэргийлэх тунгаар 900-1,000мг тунгаар 7-14 хоног ууж болно.

Тамхи авдаг мөнгөөрөө ээждээ, эхнэртээ сүү аваад харьж бай 🫂 ядаж л кальциа нөхнө хэрэгтэй. Тамхичин хүний дундаж наслалт 52 😱

Ахлах ангийн сурагч амаржиж хүүхэд нь тэмбүүтэй төржээ! Тэмбүүгийн өвчлөл маш их байна. Тэвч, Үнэнч бай, бэлгэвч хэрэглэ. Ер нь ЕБС-н сурагчдад бэлгийн замын боловсрол, өвчлөлийн мэдээлэл маш их хэрэгтэй байна.

Таны хажууд тамхи татдаг хүн танд хайргүй‼️ Татдаг хүнээс дутахгүй хорддог! мэдсээр байж хажууд тань татна гэдэг хайргүйн шинж. Хайр эндээс л эхэлнэ... 💔

Яармаг руу байр авч байгаа хүмүүст хэлэхэд усны асуудал маш хүнд юм байна! Өөрийн нүдээр ч очиж харлаа дандаа зэвтэй, тунадастай ус гарч байна. Усанд орох нүүрээ угааснаар харшилтай болох арьс хуурайших, уувал хоол боловсруулах замын өвчлөл үүсэх эрсдлийг нэмэгдүүлдэг.