Nuestro doctor Eugenio Freire, nos recibe en un mercado para ayudarnos a identificar los alimentos que mantienen en buen estado nuestro sistema 🤩 #SabíasQue la fruta y la verdura, cuanto más color tiene es mejor para el organismo? 🤔 rtve.es/v/5520139

CMED

#Nutrición | ¿Cuántas calorías debe consumir al día un hombre deportista y cómo debe ser su #dieta? 🍽️ cc CMED consalud.es/estetic/nutric…

Ya lo decía Don Quijote en el siglo XVII, “sé templado en el beber” y otros muchos consejos fantásticos para cuidar nuestro estómago. Nos lo explica el doctor Gonzalo Guerra ▶rtve.es/directo/la-2/ #SaberVivirTVE CMED

Comer mucho y muy rápido nos lleva a tragar más aire y a tener estas complicaciones 👇 ▶rtve.es/directo/la-2/ #SaberVivirTVE CMED

Piña, manzana y kiwi, grandes aliados para nuestro estómago por los motivos que nos explica el doctor Gonzalo Guerra 🍍 ▶rtve.es/directo/la-2/ #SaberVivirTVE CMED

El aloe vera no solo es bueno para la piel sino también para nuestro estómago. Es un gran antiácido y tiene un efecto laxante muy suave ▶rtve.es/directo/la-2/ #SaberVivirTVE CMED

🥝 ¿Sabías que la piña, el kiwi y la manzana son grandes aliados de nuestro estómago? Tiene que ver sobre todo con la bromelina, la vitamina C y la pectina, pero mejor que nos lo explique Gonzalo Guerra 🍍 👉rtve.es/v/5526066 🍏 #SaberVivirTVE CMED

"La salud de todo el cuerpo se fragua en la oficina del estómago". Apunta los consejos que nos ha dado el doctor Gonzalo Guerra en #SaberVivirTVE 👇 rtve.es/v/5526066 CMED

🍍Bromelina 🥝Vitamina C 🍏Pectina Tres grandes aliados de nuestro estómago que nos explica Gonzalo Guerra en #SaberVivirTVE ▶rtve.es/v/5526066 CMED

Esta es la razón por la que existen #embarazadas que no consiguen llevar una #alimentación saludable 🥗 consalud.es/estetic/nutric… cc CMED

Está claro que no todas las grasas son iguales, pero ¿sabes cuáles son mejores para nuestra salud? ¿Por qué nos resultan tan sabrosas? Este domingo nos lo cuenta el doctor Gonzalo Guerra en #SaberVivirTVE 🥑 rtve.es/television/sab… RTVE La 2 CMED

¿Has oído hablar de intestino perezoso? El doctor Gonzalo Guerra nos explica en qué consiste y cómo podemos evitarlo ▶rtve.es/directo/la-2/ #SaberVivirTVE CMED

Nuestros hábitos influyen mucho en nuestro tránsito intestinal. Después de tantos días de confinamiento, de comer peor y de poco ejercicio físico nuestro intestino se ha vuelto "perezoso" ▶rtve.es/v/5568263 #SaberVivirTVE CMED

¿Sabías que casi la mitad de los afectados por coronavirus tienen síntomas del aparato digestivo? ¿Realmente existen dietas para mejorar nuestras defensas? Este domingo nos lo cuenta el Gonzalo Guerra en #SaberVivirTVE rtve.es/television/sab… La 2 RTVE CMED

El aloe vera es un gran aliado de nuestro aparato digestivo: un potente antiácido natural, nos ayuda a hacer la digestión, antioxidante... Nos lo explica el Gonzalo Guerra ▶rtve.es/v/5681175 #SaberVivirTVE RTVE La 2 CMED

#DiaMundialOsteoporosis 🧐 "Las fracturas por fragilidad en España costarán 5.500 millones en 2030", con la opinión de Soc.Esp.Reumatología FHOEMO Osteoporosis CMED Hospital La Luz vía NIUS niusdiario.es/sociedad/sanid…

¿No has podido ver #SaberVivirTVE? 🍚¿Hay que lavar el arroz? 🥑Las frutas que no se deben juntar 🧘Calmar nuestro ritmo interior 🍽Pescado rebozado y natillas más saludables ☀Visitamos a la escritora Elsa Punset ¡Ya lo tienes #AlaCarta! 👉rtve.es/v/5693606 RTVE La 2

Y los dichosos gases también están muy relacionados con la edad... 📺rtve.es/directo/la-2/ #SaberVivirTVE Gonzalo Guerra CMED

Comidas menos copiosas, cuidado con la forma de cocinar los alimentos, más deporte... Gonzalo Guerra nos enseña cómo podemos ayudar a nuestro sistema digestivo 💪 #SaberVivirTVE CMED 👉rtve.es/v/5721102