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Aprende a organizar tu batch cooking: 1. Prepara el menú semanal. 2. Haz la lista de la compra  3. Divide las elaboraciones según necesiten horno/sartén. 4. ¿Cuáles de ellas necesitan sofrito para saber cuánta cantidad hacer?  5. Empieza por la receta de mayor tiempo de cocción

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❄️ Descubre qué alimentos no se pueden congelar: -Huevos enteros crudos -Patatas guisadas o cocidas, quedan con una textura malísima -Verduras de hoja que quieras comer en crudo como la lechuga -Pastas y arroces cocinados -Pescados que ya lleven unos dos o tres días en la nevera

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