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CRONOS、町田に出店するんか これは 町田市民は歓喜 #fitness #workout #training #fitlife #gymlife #fitfam #trainhard

明日、町田のクロノス行ってみようかなー 時間あったら、、、 #筋トレ好きと繋がりたい #筋トレ垢と繋がりたい #workout #fitness #training #gymlife #getstrong

良い相棒を手に入れました #筋トレ好きと繋がりたい #fitlife #gymlife #workout #fitness #training ファイン・ラボフィット上尾店【本店】 SOUL OF PHOENIX

やばい、、、 ちょっとやりすぎた🤏 トレーニングを背中メインにやり終わった後、 帰り道歩いてたら 眩暈がして ふらついてしまった、、、 電解質と糖質が足りなかった、、、 #筋トレ好きと繋がりたい #training #workout #gymlife #gymmotivation #fitlife #fitness

まさかの！ クリスマスイブに到着した (狙ってましたか？) ペスカドーラ町田、 森岡薫選手のトレーナーを着てみた🔥 裏起毛が優しすぎて気持ち良すぎる 12/28はいかないと❗️ 森岡薫 Kaoru Morioka ペスカドーラ町田【公式】 ONLINE STORE ジョウデキSPORTS #町田 #フットサル #ペスカドーラ町田

今日は 僧帽筋中部から下部に入るロウについて体感出来たのが収穫 様々なトレーニング精度の向上で得られたものだと思う。 月一のパーソナルと、その実践 #筋トレ好きと繋がりたい #workout #fitness #gymlife #ボディビルディング #ハートビルディング #ライフビルディング

今日のジムは混んでたな ザッと30人以上はいたような気がする 大晦日の夕方までは激混み 最近は 日次、週次で考えて 継続的に 筋肉に刺激を入れ続ける事を心がけてます より緻密に、回復重視で #gymlife #fitness #workout #筋トレ好きな人と繋がりたい #24時間ジム #トレーニング #fitlife

元日トレーニング終了 胸トレ実施 マシンチェストプレス インクラインチェストプレス ケーブルクロスオーバー PTで習ったように年齢に合わせた 怪我しないようなフォームで負荷を高める その後、感覚を忘れないようにケーブルロウで僧帽筋中部を刺激 #筋トレ好きな人と繋がりたい #workout #fitness

なんとなく運試し #PayID正月くじ

19:00-21:00くらいなんだけど こんなにいたら、、、 どの部位しようにも 順番待ちすぎるのが予想されるんで行きませんでした。 もう一つのジムへ移動しちゃいました。 #エニタイムフィットネス #トレーニング #筋トレ好きと繋がりたい #workout #FitnessMotivation #fitness #GymLife #gymmotivation

今日届いたばかりのウェアでトレーニング GASPはこれが好き↓ No Compromise →一切妥協しない RELENTLESS ONE → 今この瞬間も止まらず続けている。派手さではなく、継続の狂気 声高に語らない でも、今日もジムにいる #筋トレ好きな人と繋がりたい #workout 内藤　格

これはもはや 撤退レベルだな #筋トレ好きと繋がりたい #エニタイムフィットネス #24時間ジム #workout #anytimefitness #トレーニング #ワークアウト

今日はファインラボフィット上尾店様で代表パーソナル 三頭二頭に感じた事ない 強烈な刺激が入り目もガンぎまり 今普通にプッシュしようとすると攣ります笑 サイコーに幸せな刺激、サイコーな設備 ありがとうございます！ IFBB Elite Pro Katsu(鈴木 克彰) ファイン・ラボフィット上尾店【本店】 #筋トレ垢さんと繋がりたい