🏴󠁧󠁢󠁥󠁮󠁧󠁿 West Ham United F 2-0 Tottenham Hotspur F: Victoria en el campeonato de Inglaterra para las de Jesús Mateo Cortés frente a Maitetxu (46').

Aquí seguimos echando mucho de menos a José Antonio Reyes

🏴󠁧󠁢󠁥󠁮󠁧󠁿 Chelsea F 2-2 West Ham United F: Empate fuera de casa para las de Jesús Mateo Cortés (preparador físico) en el campeonato inglés, donde son séptimas.

🏴󠁧󠁢󠁥󠁮󠁧󠁿 West Ham United F 0-0 Manchester United F: Empate en casa y sin goles para las de Jesús Mateo Cortés. Siguen en séptima posición en Inglaterra.

🏴󠁧󠁢󠁥󠁮󠁧󠁿 Crystal Palace F 1-7 West Ham United F: Gran victoria para las de Jesús Mateo Cortés (preparador físico) en el campeonato inglés, donde son séptimas.

📼 Y parece que fue ayer lo del "PC Fútbol" de Dinamic / FX+

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Making history, together ⚒️ For the first time, we've won two Barclays Women's Super League monthly awards - Player and Goal of the Month, courtesy of Martinez and Asseyi 🏆🏆

Load management isn’t about doing less. It’s about doing the right amount at the right time.

Hay que recuperar la lentitud en los procesos de la vida. La rapidez es una estrategia diseñada para consumir –y ser consumidos– de forma incesante. El cerebro rápido y estresado no puede calcular las consecuencias de sus actos: simplemente reacciona, no actúa responsablemente.

Nos jugamos mucho en lo que tocan nuestras manos: abrir libros, sembrar la tierra, escribir con bolígrafo, encender la lumbre. La pantalla es imitación de todo, pero no es nada. Este desolador espejismo nos desliga de la realidad. Recuperar nuestras manos es recuperar el mundo.

The Paradox of Knowledge:

👔 Elegante dentro y fuera del campo. No podíamos tener mejor embajador para esta final que Don Jesús Navas. 🇵🇹 🆚 🇪🇸 | 0-0 | 18' #VamosEspaña | #NationsLeague

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This is what the elite clubs are now dealing with on a regular basis. High intensity games every 3 days (including travel) leaves little or no room for sufficient maximal speed exposures in training. It’s mostly recovery and tactical work between games. As we know from

"Arriesguen, trabajen, disfruten y aprovechen el momento de la vida que están viviendo, cada dia que viven, pues este no volverá jamas"

"Vívanlo, denle sentido, sueñen, esfuércense. Nunca sabemos donde se encuentra la persona u oportunidad que les cambiará la vida"