最近身体出奇得好！ 这个周末大家忙的忙，玩的玩儿，三郎也被邻居同学爹带去看展览了，没计划好把我给剩家里了。 要搁以前，我可乐死了，一个人在家自由自在躺着坐着…… 现在身体好的，憋了满身劲儿没地方使！

闲着一个人去超市买东西罢！ 最近注重身体健康，开始戒糖、减少乳制品小麦制品和精制油的摄入，逛荡了半天，结果只买了几样新鲜蔬菜回家，准备给我们家三郎爹明天做“青菜”全席吃！ 一算账，也没花几个钱！

收拾家，除了一罐刚开罐的冲绳黑糖，其他所有糖罐子和点心罐子都被我扔了。 一下子扔太多很不忍心，黑糖留着过段时间再扔。

11月5日進行的美國總統大選投票結果，共和黨籍的前總統川普戰勝了民主黨的副總統哈里斯，再次入主白宮。給我的第一印象是，習近平要倒楣了，台灣更加安全了。今天，國際社會面臨著中國、俄羅斯、北韓、和伊朗這四個所謂的「新邪惡軸心國」的挑戰。這幾個國家的獨裁者當中，習近平最邪惡，做壞事無所不

家里的甜食除了一罐子蜂蜜，其他终于彻底扔完了。 最近一个月没怎么买甜点，只买了几次水果，看看这个月信用卡消费金额，居然少了三分之一！？ 戒掉甜食第一个眼见的好处是真省钱！

没事儿就好多愁善感犯个忧郁症的朋友们，试试戒掉甜食，效果会让你大吃一惊。

下一步我要戒掉所有植物油。

人的一生，最难过的就是老年，肉体功能渐渐衰退，生命在每一次疾病侵袭的时候凋零…… 这个时候你需要的是在中年开始就不停的活动、活动、活动…… 只有你肌群健在，老年才会好过。 人到老了，即使不是经济需要，单纯是为了维持肉体健康，人也需要一份适当的工作……

虽然我不喜欢琼瑶阿姨的那些风花雪月的脱离现实的作品，但是对于她这个离世方式，却非常理解。 不肯把自己的肉体交付“他人践踏”，在还能自理的时候，选择自我结果，是对是错且不说，但她真是一个心气高强的人是没错的。

三郎出门玩儿啥不带要带着游戏机，还不忘叮嘱我，妈你可千万不要忘了带充电哈！ 你小子敢情是换个地方打游戏来着？

我来日本后胃口完全变掉了。 以前在国内生猛海鲜，加四川料理无辣不欢，现在生蚝虾怪的完全不敢沾边儿…… 昨天中午陪三郎君吃了一碗生鱼海鲜饭，晚上就不行了，只想要个干干净净的白米饭团儿…… 以前出门都是他吃生鱼大餐我喝碗炖鲜鱼汤的，昨天大意了！

三郎君昨天晚餐时说我，妈妈，咱们今天一天没吃甜食吧，现在可以点个甜的吧？ 我想了一下说他，臭小子你早上面包上抹的奶油杏仁酱不是甜的啊？ 但是我心软，还是忍不住让他买了甜点。

祝所有的X友新年快乐哦！ 愿大家在2025年都健康快乐，平安顺遂！

我也说一下我的新年愿望吧，有点小奢侈。 打造一个不会感觉累的好身体，时刻拥有心怀感恩、平和喜乐的好心情。

没了装逼需求，人活着还真就用不了几个钱！

粗茶淡饭，养身养心。

哈哈哈哈哈哈哈，因果关系嘛，逻辑这就对上了。

哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈