「感情がコントロールできない」 緊急対応が終わったあと ぽつんと立ち尽くしていると 変な笑いが出るときありませんか？ 緊張の連続で 疲れすぎて逆に笑ってしまう 手は、まだ、震えているのに 脳が“無理やりスイッチ切り替えてる”証拠らしいです 極限の集中のあとに ふっと緩むと

月曜日は、言葉を“整える”日に向いている。 休み明けは頭も心もまだ散らかっていて、最初からきれいな言葉を出すのはむずかしい。 大切なのは「書きながら整える」こと。 ノートやメモに思いついたことをとりあえず書き出す。

本日これから自分の決めた締め切りにむかって 自分を追い込むため 低浮上になります 頑張ります！押忍っ！

偶然‼このポストが表示された方心が優しく運気が上昇中かも✨🐉 10月前半開運日と金運体質になれる！財布の選び方をお届け💰 🎇10月は最強開運日の天赦日がある月なので注目🎇 💎運が良い人、金運ある人が密かにやってる財布の法則💎 こんな悩みありませんか？ 「なぜかお金が貯まらない...」

「なぜか人間関係が疲れる人」へ。 あなたが悪いんじゃない。 ただ、盲点に気づいていないだけ。 沈黙も、優しさも、正しさも、ときに人を遠ざける。 見えないものに気づけた人から、本当の信頼が生まれる。 話はガラッと変わります。

なんとなく疲れが取れない。 目がかすむ、耳鳴り、腰がだるい。 それ、もしかしたら「肝腎バランスの乱れ」かもしれません。 療育整体では、心と身体をつなぐ内臓にアプローチ🌿 肝臓・腎臓が整うと、体も心も軽くなっていきます。 無理してがんばるより、 まず癒すことからはじめてみませんか✨

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あんた､オマエやお前さん､マジで忘れんなよ！ 人は、いつか必ず死をむかえるわけで､他人の目や評価を気にして生きても一生。自分の好きに生きても一生やで！（ジョーより）

今日の一言 カップ麺の待ち時間、3分がやたら長い。 👉 ただしスマホ見てると3分でら早い。俺は固め派。

「仕上げようとしない」くらいがちょうどいい。 週の後半って、頭の中が「ここまでに終わらせたい」でいっぱいになりがち。 でもゴールを意識しすぎると、ことばは固くなる。 整いすぎた文章より、“途中”のままの言葉のほうが、心の温度が残るもの。

信頼貯金って目に見えない分、少しずつためていくものですよね。自分自身で『よかった！』っていうことを着実に積み重ねていく。 『小さなことでもお礼を伝える』 『自分で決めた約束を果たす』 『誠実を貫く』 本当に大切なことだなって思います。 つくねさんの素晴らしい投稿ご覧ください。

【今日の一文字:『洗』】📚✨ 「洗」という字は、「水」と「先」から成り立っています。 「先」は“すすむ”“きよめる”という意味があって、つまり「洗」とは、水で先に進むために清めること。 汚れを落とすだけでなく、次へ進むための準備を意味します。人も 同じです。

「自信がない」は、 助けてって言えなかった人の言葉かもしれない。 ✔「ちゃんとやらなきゃ」って思って ✔ 頼らずに1人で抱え込んで ✔ できなくて、責めて、諦めた それを何度か繰り返した結果、 「もう最初から自信なんてないんで」って笑ってごまかすようになった。 でも本当はずっと、

「モラハラ夫の支配下で泣いていた私が、 今では同じように苦しむ女性に『大丈夫、変われるよ』と伝えています。 私がどうしてモラ夫と離婚できたのかについてはnoteに書いています。 経済的自立は「人生の再スタート」です。

電車でうたた寝してしまった。 「終点ですよ」 静かな声に目を覚ますと、見知らぬ女性が立っていた。 慌てて「ありがとうございます」と言うと、 彼女はただ、微笑んで去っていった。 もしこれが海外だったら… きっと違う結末だったかもしれない。 何でもない優しさが、

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