＼Instagramをチェック👍／ 明日から実践できる 『胃腸のために避けたい朝ごはん3選』 胃腸のために気をつけてほしい朝ごはんをご紹介☀️Instagramに投稿しています。 こちらから👇 instagram.com/reel/C_fBApfSA… #朝ごはん #いちょあた 櫻井 大典

【ご相談　新規枠のご案内】 季節の変わり目による不調、女性特有のお悩み、メンタル、子宝等幅広く対応しております。 ご相談の度に体調を確認いたしますので、その時々で不安に感じられることをご相談くださいませ☺️ 初回のご予約はこちらから👇 reserva.be/tamari/reserve… #漢方 櫻井 大典

ライフスタイルセラピー「the ANSWER」 #74【漢方家 櫻井大典先生】中医学と二十四節気の関係について 書籍 #二十四節気の暦使い暮らし から中医学と二十四節気の関係についてお話しています😊 wanibookout.com/48265/ （2022/10/06配信） #二十四節気 #ライフスタイルセラピー 櫻井 大典

note記事のご紹介 ・・・・・・・・・ 『【内傷七情】病気を生み出す感情たち』 中医学では心と体を分けて考えません。行き過ぎた感情はしばしば不調の要因になります。 誰にでも湧き上がる感情によってどのような不調を引き起こすのか。ぜひご一読ください。 note.com/pandakanpo/n/n… 櫻井 大典

noteに記事を追加しました -:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-+ 『こころの安定へのヒント』 生きていれば誰しもが感じる「不安」。特に不安症の方は辛いですね。 不安についての解説と不安を感じたときに手軽に実践できる対処法のご紹介です。 note.com/pandakanpo/n/n… #不安 櫻井 大典

毎度えらい人気の体に優しいおやつ。 手作業で作っており先着順で発送なので、早く欲しい方はお早めにー

仕事や作業に集中しすぎたり、頭のオーバーヒート状態を感じたらご紹介するツボを試してみてくださいね☺️

note記事のご紹介 ・・・・・・・・・ 『薬は食事、食事は薬』 健康を考える上で重要なのが「食事」 そして食事や漢方薬の力をいかすためには胃腸の状態を整えることも大切です。あらためて健康の基本である「食事」について見直してみませんか？ note.com/pandakanpo/n/n… 櫻井 大典

noteに記事を追加しました -:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-+ 『さくっと秋の養生のお話』 地域によっては気温も下がり残暑も落ち着いてきましたね。 タイトルはさくっとですが、内容はしっかりぎゅっと濃くまとめております！ぜひご一読ください😊 note.com/pandakanpo/n/n… #秋の養生 ＠PandaKanpo

＼Instagram 投稿しました／ 『冷え対策に○○は要注意』 冷えに良いと思ってやっていたことがまさかNG対策だった！？ 急に気温が下がって体調を崩しがちなこの時期に、正しい冷え対策をチェックしてみてくださいね☺️ こちらから👇 instagram.com/reel/DASbkb5yo… #冷え対策 櫻井 大典

【新規ご相談のご案内】 不安、不眠、女性特有のお悩み、子宝等幅広く対応しております。 季節の変わり目による不調もお住まいの地域や個人によって対策も異なりますので、一度ご相談くださいませ。 初回のご予約はこちらから👇 reserva.be/tamari/reserve… #漢方 櫻井 大典

noteに記事を追加しました -:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-+ 『甘い炭酸飲料と月経困難症：中医学的考察』 炭酸飲料が月経困難症を引き起こすリスクについての研究を中医学的に考察しました。 炭酸を飲まずとも月経にお悩みであればぜひご一読を！ note.com/pandakanpo/n/n… #月経困難症 櫻井 大典

＼クロワッサンONLINE 記事のご紹介／ “ゆるゆる漢方家”による、潤いをキープする秋の養生。 夏の影響が今体調にあらわれている方もいらっしゃるのではないでしょうか。 今の時期に実践していただきたい養生のご紹介です。 (2021.10.1掲載) croissant-online.jp/health/139807/… #クロワッサン 櫻井 大典

noteに記事を追加しました -:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-+ 『運が良い』 運が良く健康でいたい！皆そう思いますよね。 心理学と中医学の観点から、運が良いと感じることと健康の関係性を解説しました。皆さまが幸せで健康的な生活を送れますように😊 note.com/pandakanpo/n/n… 櫻井 大典

noteに記事を追加しました -:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-+ 『サクッと雨の日の養生』 なんと今回は無料記事です！どなたでもお読み頂けます。 無料とはいえ内容は有料級！ボリュームもしっかりありますのでぜひご覧ください😊 note.com/pandakanpo/n/n… #雨の日 櫻井 大典

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