あなたを救いたい、ポルノ断ちだけで大きく人生が変わることを知った一年でした 「ポルノ観るのやめたくらいで何が変わるんだよ」 その気持ちわかるよ。女性と交際をしたいだけがポルノ断ちをする目的じゃない。だから続かない 重要なのは脳を正常に整えること これだけで日に日に面白いように変わる

大変情けない話です。半年ぶりの更新です。 ポルノ断ちの旅路の再開。 ポルノ断ちの男、長年付き合った彼女に振られる① - ポルノ禁で人生を取り戻すブログ onakin-nofap.hatenablog.com/entry/2023/08/…

脳内ホルモンを正常化したら、性格も修正されるし、対人関係も楽になると思う。精神論ももちろん大事だけど、ポジティブになれななかったら別のアプローチを考えてみてはと思います。気楽にいけなかったら気楽にいけないなりの方法で。

ともかく人間たる生活するには前頭葉を鍛えるのが先決なんだろう。 つまるところ前頭葉を鍛えればいいんじゃないか？【4日目】 - ポルノ断ち(依存症回復)で人生好転ブログ onakin-nofap.hatenablog.com/entry/2023/08/…

テストステロンの維持と前頭葉の強化が男の基盤作り。 モテたいと思い始める【ポルノ断ち/オナ禁6日目】 - ポルノ断ち(依存症回復)で人生好転ブログ onakin-nofap.hatenablog.com/entry/2023/08/…

1週間しか経ってないけど良い兆し。 ポルノ断ち&オナ禁から１週間【7日目】 - ポルノ断ち(依存症回復)で人生好転ブログ onakin-nofap.hatenablog.com/entry/2023/08/…