في مصر تسلف حد فلوس ولما تيجي تأخدهم لازم تشرحله انت ليه عاوزهم ..

مشكلتي مع الناس اني مبقتش اطيقهم.

محدش يتعامل معايا لحد لما الصيف يخلص

البرفان بيتحط بعد ما تستحمى مش بعد ما تعرق

الواحد لولا دخل الجيش كان زمانه فاكر إن الجو حر .

أصطنع الخلاف مع الشخص الذي تحبه حتى إن كنت على ود معه لترى ما في قلبه بوضوح أكثر.!

عنيف اوي سقف الexpectations و هو بيقع علي راس الواحد.

زمان حته التلج اللي عند حماتي ساحت

لما تحس انك مرهق و مستنزف نفسياً ًاو جسديا ً ادعي الدعاء دا : "اللهم أخرجني من حولي إلى حولك، ومن عزمي إلى عزمك، ومن ضعفي إلى قوّتك، ومن انكساري إلى عزّتك، ومن ضيق اختياري إلى براح إرادتك أنا وكل من كتب لا إله إلا أنت سبحانك انى كنت من الظالمين"⁦

انت زمان كنت بتنتقد والدك وان ازاي مش معيشكم في مستوي احسن من كده بس لما تكبر للاسف بتكتشف ان والدك عمل اللي انت مش هتعرف تعمل ربعه وان قد اي والدك ده عظيم واستحمل حاجات كتير عشانك.💔

الايام بدون زوجة والله ما ليها طعم

شكراً لكل واحد راح الجيم شهرين و مقررش يبقي مدرب .

بحب أسحب نفسي في هدوء لما بكون out of mood لحد ما أبقي كويس وبعدين أرجع اتعامل تاني، الموضوع ملوش علاقه باني بحبك او بكرهك بس مبعرفش أتعامل مع حد وأنا مزاجي وحش .

لو أعرف إن الموضوع كبير كدة كنت بدأت أحوش و أنا في الحضانة .

كان الرسول ﷺ إن ضاقت دنياه يُردّد ، يا حي يا قيوم برحمتك أستغيث أصلح لي شأني كلّه ولا تكلني إلى نفسي طرفة عين

التفكير المفرط عدو النمو لان المشكلة ٩٩٪؜ منها في مخك و التفكير المفرط مخليك خايف تاخد خطوة لانك بتحسب كل حاجه و فاكر ان حسبتك صح. متفكرش كتير، خد خطوه و شوف لو طلعت غلط، خد غيرها. بس التفكير لوحده مش هيحل حاجه.

تبقي قاعد ف حالك لا بيك ولا عليك ومرة واحدة يبقي بيك وفيك وليك وعليك وعلي ايامك كلها

كله هيبقي امام افتكر اوحش حاجة حصلتلك في حياتك كل التفاصيل الي حصلت، عدت الوجع الي اتوجعته، عدي الوقت الي اخدته عشان تتحسن، عدي حتي الدروس الي استفدتها، عدت اهم حاجة دلوقتي انك تمام و صحتك تمام و واقف علي رجلك. دوام الحال من المحال - خليك فاكر كده كويس، في الحلو و الوحش.

لو أبصر العبد ما خفي من لطف ربه، لحمده على البلاء كما يحمده على العافية الحمد لله"

Only put your energy into things you have a future with