Upper Body Sculpt: 1. T-bar Row: 3 x 6-10 2. Lat Pulldown: 3 x 6-10 3. Cable Row: 3 x 6-10 4. Cable Pulldown: 4 x 8-12 5. Reverse Fly: 4 x 8-12 6. Hammer Curl: 3 x 10-15 7. Preacher Curl: 3 x 8-12

โครตชอบคำพูดที่ว่า " พอโตขึ้น เราไม่โหยหาความสมบูรณ์แบบ แต่เราโหยหาความสบายใจ ที่อาจดูธรรมดาแต่รู้สึกปลอดภัย เราแค่อยากมีความสุข เราต้องการแค่นี้จริงๆ "

ศิลปะในการเย็ดตูด คือ“ต้องเย็ดให้มีความสุขทั้งฝ่ายรุกและฝ่ายที่แอ่นก้นรับครับ” สิ่งพิเศษของตูดผู้ชายจะมีจุดเสียวข้างใน คนที่รุกต้องบังคับให้ท่อนเอ็นเข้าไปกระตุ้นอย่างเหมาะสม ซึ่งรับแต่ละคนจะไม่เหมือนกัน ต้องประเคนความเสียวในทุกจุด คลายความเจ็บให้กับรับ ที่สำคัญต้องใส่ใจไปด้วยครับ

ย้ายมาทำงานที่นี่ ไม่มีเพื่อนเลยสักคน สุดจะเหลือเชื่อ : บรรยากาศดีจริง สงบ #ป่าพะยอม #พัทลุง #ชะอวด #เที่ยว

ว่างๆ ชวนเติมกาแฟได้นะครับ : 👮🏻‍♂️🛵 #พัทลุง #ป่าพะยอม #ควนขนุน #ในเมืองพัทลุง #วันหยุด #กาแฟ #คาเฟ่พัทลุง

ใช้วันลาหมดแล้ว กลับมาทำงานกันต่อ🦾 : ชวนวิ่งได้นะครับ #พัทลุง #ปัตตานี #สงกรานต์ #ป่าพะยอม #ควนขนุน

อีกไม่กี่เดือนก็ได้ย้ายแล้ว ดีใจเว้ยย🦾 #ป่าพะยอม #ชะอวด #ควนขนุน #FWB

Chat GPT มันก็ทำเหมือนอยู่นะ 5555 ผมเป็นไบ หาเพื่อนผู้ชายด้วยกันครับ เน้นมิตรภาพ ชวนเที่ยวได้ ชวนกินกาแฟได้ #พัทลุงfwb #ป่าพะยอม #ชะอวด #ควนขนุน #พัทลุง

เชื่อล่ะ ทุกวันนี้ ทัศนคติ โครตจะสำคัญต่อการใช้ชีวิต ให้เกียรติกัน ใจเขาใจเรา : ผมว่านี่แหละ คือสิ่งที่บอกว่าเราโตขึ้นจริงๆ

กว่าฝนจะตก ดอกไม้ก็ตายไปแล้ว.🌻🩶

หาเพื่อนไบ ชวนเที่ยวหน่อยครับเบื่อๆ 🍻✨ #มอทักษิณ #ป่าพะยอม #ควนขนุน #ชะอวด #พัทลุง #นครศรีธรรมราช #พัทลุงFWB #ชวนเที่ยว

ที่ผ่านมา เป็นครึ่งปีแรกที่โคตรเหนื่อยยยย เรื่องราวไม่ดี อาจจะห้ามไม่ได้ แต่ขอให้มีน้อยๆนะ ขี้เกียจสู้กับมันแล้วเหนื่อย.. ครึ่งปีหลังจากนี้ ขอให้มีความสุขมากกว่าความทุกข์ หัวเราะมากกว่าร้องไห้ ชีวิตขอให้ดีขึ้นในทุกๆเรื่อง การงาน เงินทอง ความรัก แต่อย่าลืมรักตัวเองให้มากๆ ด้วยนะ

แมนๆ ลับๆ พัทลุง ทักหน่อยครับ 🚗 #พัทลุงfwb #ป่าพะยอม #ควนขนุน #ชะอวด #ในเมืองพัทลุง #เที่ยว

ไปอ่านเจอมาแล้วรู้สึกชอบมากๆ " การถูกรัก การถูกใส่ใจโดยไม่ต้องร้องขอ มันทำให้ชีวิตมีความสุขเพิ่มขึ้น 3000% "

Host Bar. (Snooker room) 😉🎱 FULL CLIP 24 min onlyfans.com/aof69 โฮสหนุ่มเหนือคือเด็ดใจถึง ใจได้สุดๆ 😛 หนุ่มโฮสหนุ่มเหนือแมนๆหล่อ หุ่นดี ผิวเนียน พาเปิดห้องสนุ๊กไพรเวท

ความลับที่ผู้ชายดูดควยให้กันเองคืออะไร? 1⃣ผู้ชายอาจรู้สึกว่า “ผู้ชายด้วยกันเข้าใจกันมากกว่า” ทั้งด้านสรีระของลำควยและสกิลทักษะการดูดที่ใช้ความเร็ว และหนักแน่นในการดูดหรือเลีย 2⃣จินตนาการทางเพศกับผู้ชายอาจมีผลต่อการเร้าอารมณ์ เช่นมัดกล้าม ความแข็งแรง เสียงหายใจ หรือเสียงคราง

สำหรับลูกค้าที่ถามมาหมอมีห้องนวดใหม่ห้องใหม่สะอาดบรรยากาศดี มีครับหมอมีห้องนวดแถวลาดพร้าวใกล้รถไฟฟ้า MRTบางกะปิ เดินทางมานวดได้สะดวกห้องใหม่กว้างสะอาดบรรยากาศดีมีที่จอดรถฟรี จองนวดล่วงหน้าหรือสอบถามคิว Walk In มานวดได้ #ไบรุกรับนวด #นวดบอดี้ทูบอดี้

ชอบคำพูดนี้ " วันหนึ่งเราอาจจะชินกับเรื่องราวที่เกินขึ้นทั้งหมด คงไม่ร้องไห้อีกแล้ว รวมถึงไม่รักอีกแล้วด้วย "