~19.00.00~ 심장이 사라졌다/숨을 쉴수조차 없게 만드는 내 심장이다/장기까지 마비되고 손이 떨려 주저앉을 수 밖에 없었다/

우리가 일을 미루는 건 기분을 관리하려는 노력, 해야만 하는 일에 스스로를 끼워 맞추려는 노력 때문이다. '지금 낮잠을 자면 더욱 잘 집중할 수 있을 거야.' '지금 트위터를 하는 건 글쓰기 전의 좋은 준비운동이 될 거야.' _『미루기의 천재들』

효율적으로 체중감량하는 방법 - 몸의 체중감량 저항성을 줄이는 법 지난 1년간 좌충우돌 겪으며 체험한 진리가 여기 다 있네.. 미리 봤더라면 조금 덜 고생했을 텐데..;; youtu.be/FgSo5XjH2CA

"하고 싶은 일을 맘껏 하기위해 해야 할 일을 먼저 마친것" 먼저 마쳐야하는것이 사람에 따라 다양하게 존재한다. 마음이 아픈 사람은 아픈 마음 먼저 치유해야 한다. 그래야 세상을 다시 바라볼수있다.

2023 
나이가 들어갈수록 
자연스러운 신체능력 저하로 
어쩔 수 없는 운동능력의 한계. 
그러므로 운동 

일 년을 잘 살려면 계절을 잘 보내야 하고 
계절 > 한 달 > 일주 > 하루 > 아침을 잘 보내야 한다. 어떠한 변화가 찾아올지

이태원에서 아이들 죽이고, 뒷구멍으로 디올백 받아도 100석이나 주네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 여기서는 보수 정치인 할 맛 나겠다 진짜.

서울의 봄과 파묘는 똥으로 봤나봐 천만 관객 들길래 뭐라도 달라질줄 알았더니