今、婦人科来てます。待合室。ドキドキする。腸が月経前に必ず腫れる件で、内科から婦人科行くように言われた🥹🥹🥹

子宮筋腫が2個あった為でしたー😅 漢方薬出されたのでそれで様子見です。原因分かって良かったー😮‍💨

今、内科医（健康）がリブレ2自分につけてるみたいです。それで、血糖値上がり安かった食べ物とか教えてくれるらしいです。助かるー。

この猫🐱可愛い😍❤️

猫好きだけど今は飼ってないので、猫🐱の抱き枕抱いてゆっくりします🐱 今日はバイト休みー❣️

彼氏も優しいけど、過去にトラブルあったのの、PTSD今もあるので内科医が毎日電話、メールで優しくしてくれるので、フラバもあまり起こらず、嬉しい☺️

今日は寒くなってきたので衣替えして、歩いて来ましたー🚶‍♀️西日本のどこかで昨日まで半袖でした。今日は足の調子も良く気分良く歩けました❣️😊👍

闘病中の方でフォロバが来ないって方は固定ポストにリプお願いします🙇‍♀️ 通知があまり来ないので🙇‍♀️

寒くなってきた為、昨日から狭心症の発作が出始めました。ニトロールスプレー常に携帯です❣️ニトログリセリンって最初聞いたとき、物理やってた為、ダイナマイト🧨しか浮かばず怖かった😱 双極症でリチウム飲むときも怖かった😱 今は橋本病で飲めませんが。医学は教養課程でがん細胞しかやってない。

リブレ2つけてる内科医（健康）からの情報。炭水化物食べると上がる。お菓子は更に上がる。ジュースは更に上がるらしいです。言っても健康なので130くらいまでらしいです。鍋🍲だけだとあまり上がらなかったと。（ご飯なし）めっちゃ参考になった❣️🍲いいね❣️寒くなってきたし。

リブレ2つけてる内科医（健康）が昼、時間なかった為コンビニのおむすび🍙2個だけ食べたら血糖値200行ったそうです。食べ順大切かも。

リブレ2つけてる内科医（健康）からの情報。鍋の最後に雑炊にしても血糖値上がらなかった。昼、🍙2個食べる前にサラダ食べてゆっくり食べると140までしか上がらなかった。🍙早食いして水で流し込むのが一番上がるらしいです。水を飲むと幽門が開いて、胃から腸に流し込まれるらしいです。

今、鬱なので、缶チューハイ飲んでます。 酔ってる間は、鬱から解放されて楽です。今日は休みなので、2本目飲んでます。出来るだけ少ない酒🍶で酔うには私の場合、一気飲みでしたー❣️炭酸なのでお腹いっぱいになるのでお酒だけで夕ご飯は食べません。てか入らない❣️

そーいえば糖尿病なる前、メンクリで凄い過食する薬出されてて凄い勢いで太ってると相談したとき、炭酸水を飲むとお腹が膨らみますよ、と言われたけど、今、炭酸缶チューハイで実感してる。満腹になるー！ご飯とか食べれない

今週、色々と食事会があり、体重増えた😭昨日はハロウィン🎃で沢山お菓子やパン貰うし。糖尿病の方、人付き合いどうしてますか？

今日の昼はリブレ2つけてる主治医からのアドバイスで鍋🍲にしました。最後にうどん入れて温め直しました。鍋🍲熱々でゆっくり食べたのが良かったのかもと言ってたので、同じようにしてみました。 リブレ2つけてみたい気もしますが、私の場合、気にしすぎて一喜一憂しやすいのでやめた方がと。

最近、鬱が酷めでイン出来ませんでした😅リブレ2週間つけてた内科医（健康）からの情報、丼物、パスタ、ラーメンは血糖値かなり上がるらしい。1番いいのは鍋🍲で最後に雑炊にしてもほぼ上がらなかったそうです。医師は頻繁に食事会あり家で食べるのは少ないですが、家では鍋一択にしてるそう。鍋🍲推し

彼氏がケース買ってきてくれて、薬ケース変えましたー💊薬入れるのも手伝ってくれた😊 個人的にはポーチより使いやすいです。 持ち運び用はポーチですが。

今月あたりから蕁麻疹酷くて、皮膚科行くタイミングなかったから内科で薬貰ったんだけど、薬が切れてしまい、最近蕁麻疹酷く、上半身、引っ掻き傷でズタズタです😭今は風邪で熱あって皮膚科行けないし、糖尿病になってから蕁麻疹もかなり出るようになってるー😭今の時期は寒冷蕁麻疹が出ます😭

せっかく、前回の検査で糖尿病系めちゃ褒められたのに、躁になり躁を抑える薬で食欲凄くて体重約4キロ増😭しかも風邪が長引いて散歩すらしてない。買い物も通販でほぼ寝ててカロリー消費してない😭でも、主治医から体重で一喜一憂しなくて大丈夫👌今はメンタル大切にして、とメール。泣けた😭