👐🏻 #рпп

устала пзд сегодня #рпп

пзд заебалась, у нас замена стеллажей на складе и вот целый день с этой хуйней.. крч снова яблоко и сладкое было, вечером наверн огурец съем #рпп

овощи, курица и яйца 👐🏻 #рпп

я снова ела, много ела.. купила вот питьевое желе, хочу 1 выходной на нем, а 2-й хз, главное без всякого говна #рпп

хоть и ела много, но вес на месте. или блять весы пиздят, я хз сегодня на фруктовом 👐🏻 #рпп

+ бутер с сыром #рпп

я перестала придумывать себе ебанутые диеты и похудела. просто как то интуитивно, хз. ем почти всё что хочу, но не обжираюсь, иногда езжу по делам и не думаю о еде. вес держится на данный момент в пределах 48-49кг и мне некуда торопиться #рпп

всегда хотелось быстро схуднуть и это растягивалось на годы.. главное сейчас добавить спорт, тело ужас просто какое дряблое #рпп

недавно смотрела видео aмерuкан ютубера «трансформация за 90 дней», в основном там парни, но не суть. норм питание и спорт ебать как поменяли их тела. к сожалению у меня 1% дисциплины и это нереально. отказаться от сахара, ну нее #рпп

весна когда ☹️ сегодня впервые увидела енотов в живую и попробовала жареное мороженое. день неплох (если бы сука снег глаза не выкалывал)

сука вот бывают дни, когда я ненавижу себя 100кратно, ужасно просто всё и хочется голодать, чтобы ебало было хоть чуть лучше #рпп

моё питание буквально всегда 👐🏻 #рпп

сходила покрасилась в красно-коричневый и вот покуш #рпп

сделала йогурт с печеньем лотос бляяя это ахуенно просто. да по калориям такое себе, но сука как же вкусно #рпп

сука вот закупилась теплой одеждой, а щяс носить нечего(( хз, что вообще купить такого, стиля то нет. ещё скоро на концерт бивaя, а в чем идти то.. надо ещё схуднуть, чтоб спокойно облегающее надевать. пиздец крч #рпп

я купила тренировки сaйклинг 🚴🏻‍♀️, вот завтра 1-я, а потом с подругой ещё пойдем. бля весеннее обострение походу, везде хочется побывать. раньше то всё время говорила себе «вот похудею и пойду», блять заебала #рпп

я отменила треню, просто в первый раз не хочется одной идти 🫤 погуляла с челиком (10к шагов найс вщ) и съела пад тай, не весь кнш. есть на людях пзд сложно, у меня нахуй руки трястись начинают. шо за хуйня блять #рпп

вот страшно идти куда либо, но так хорошо становиться. вот завтра пойду еще на пилатес. главное не отменить запись, а то я часто так.. щяс питание дерьмо, но стараюсь держаться в одном весе. пора бы уже скидывать 🫤 #рпп

ебать спортсмены (про пoкур 🌿 умолчим). сегодня ещё нихуя не ела (яблоко, желе низкокал. и киндер сюрприз большой) #рпп