Happy to share my first published paper on MDPI. #جامعة_الامير_سلطان mdpi.com/2140186

علاج كثرة التفكير ليس بتغيير نمط تفكيرك أو أسلوبه ، كثرة التفكير هي عادة والعادة لا تكسر الا بعادة مختلفة. أنت اعتدت الاسترسال في التفكير كلما جلست لوحدك، وربما حتى وأنت تجلس مع الآخرين.الحل: هو أن تنقل وعيك من الأفكار الى التنفس ومنه الى أحاسيس جسدك.لا تبقَ داخل عقلك طوال الوقت!

الجهد النفسي والعقلي الذي يبذله الإنسان للسكوت عن أشياء كثيرة تضايقه اكبر بكثير من مجهود الكلام، فلا تعتقد ان الساكت مرتاح وراضي، الساكت منطفئ.

ماعاد قلبي كبيراً

امشوا على مبدأ : "لو لي خاطر عنده ماصار هالتصرف ".. علشان تعيشون مرتاحين ولا يكون عندكم تساؤل عن مكانتكم الفعلية، لأن أفعال الشخص و تصرفاته هي أصدق مقياس لغلاكم و مكانتكم عنده..!"

في موقع سماسكو سكام وماعرفت كيف ابلغ عنه

"د.خالد الزعاق": من الأسبوع القادم سنبدأ بالإحساس بالصيف ظهرًا.

تسعى منح تأريخ الفن السعودي إلى دعم الحركة البحثية وتحفيز الإنتاج العلمي الموثوق لدراسة الفنون وتاريخها بالمملكة. للتقديم: engage.moc.gov.sa/saudi-art-hist… #وزارة_الثقافة

منذ أن اعلنت عن شقة فاخرة للايجار في النرجس وانا يجيني يوميا ناس يسألون عن الشقة واكتشف انهم محتالين طبعا ارسل لهم رابط تغريدة فيه معلومات الشقة ورابط فيديو باليوتيوب لكن هم يبون الصور عشان ياخذونها ويرسلونها لضحاياهم ويبون يشوفون الشقة في اوقات غير مناسبة عشان يضطروني اعطيهم رمز

المرأة السعودية🧕 من الـ7👩🏻‍🍼 أبناء إلى الـ2 فقط، ومختصون: انخفاض معدلات الإنجاب يرجع لأسباب صحية واقتصادية. (اليوم)

هل تشعر باحساس مفرط بالمسؤولية؟ بمعنى هل تختلط عليك مسؤولياتك ومسؤوليات غيرك فتقوم بالعديد مما ليس عليك وتتوقع من الغير فعل نفس الشيء؟ ويخيب ظنك فيمن تتوقع منهم فعل مافعلته؟ قد تكون تعاني من تشوّه ذهني (خطأ غي التفكير) يدعي: الاحساس المفرط بالمسؤولية over-responsibility يتبع

ابقَ مع مشاعرك السلبية أطول مدة ممكنة، لا تستعجلها بالرحيل لأنها ستعود وتطرق بابك من جديد وتصبح أكثر الحاحاً. جسدك يريد أن يخبرك بوجود مشاعر كنت ترفضها، وتتهرب منها، وتقاومها ... فهل تسمح لها بالرحيل ؟!

حسبي الله ونعم الوكيل لا رحمة ولا ضمير

#التايكوندو | جانب من انطلاق منافسات التايكوندو رجال #دورة_الألعاب_السعودية #الرياضية_السعودية

مبارك عليك ياوطن يافخري وعزوتي

الحمدلله الذي بحمده تتم الصالحات. الف مبروك لكليتنا العزيزة. فخورة بطالباتنا🤍

تدعوكم #جامعة_الأمير_سلطان، ممثلة في كلية العمارة والتصميم لحضور ورشة عمل بعنوان: "الطين.. بداية الإنسان وعراقة العمران" المقامة على مدار يومين، التي تقدّمها م. لبنى الشعلان، خريجة الجامعة. 🗓️ الأحد 26 أكتوبر 2025م – المحاضرة النظرية، مبنى (101) المسرح الكبير. 🗓️ الإثنين 27