フラメンコで1番好きなのはブレリアです🥹 この間機会があって来日中スペイン人アルティスタの個人を受けたのでUn cachito de ブレリアをお願いしました✨️ 粋なブレリアを踊れるよう、頑張ってこー💪 #フラメンコ #練習ログ #garlochi #ブレリア #ダンス #踊り #flamenco #flamencodancer

カーニャの立ち位置を検討中です✨

12/3ガルロチチケット完売いたしました、ありがとうございました😊❤️

しばじゅんどうしちゃったの。。歌好きだったのに。。

泣いても笑っても舞台まであと1か月しかないー！！ マントンを習ったのは何年振りか。。それで舞台に上がろうとする猛者です、でも頑張って踊り込んでいくぞーー💃💃 大雨の中練習しに行くの憚られたけどやらないとやばいので自分に鞭打って頑張っていきます😉首と鎖骨伸ばして呼吸して😮‍💨

来週日本語↔︎英語、スペイン語の通訳仕事が入ってしまった。できるのか？笑 ペルーのスペイン語発音ってどんな感じかな？今週耳を慣らしておかないと…！！

リハーサル終わったー。 なんかすごい悲しくなって泣きながら帰った笑 あと少し、がんばろーっと。

風邪で1週間寝たきりでしたが始動！！ ジーパンゆるいので足が細くなったと思います、se me fue el 筋肉〜😭

『フラメンコの芸術』手元に置いておきたくて、でも日本語版だと3万とかとんでもない値段するので英語版買ってみた。英語の勉強にもなるよね、笑。

今日は初めてギターの渡辺イワオさんと合わさせて頂きました✨ 11月は体調不良や仕事などで思うように練習できず悔しい月でしたが、諦めずに最後まで頑張りたいと思います😆

フラメンコって難しすぎるね。心折れるで( 'ᢦ' )

体幹が足りない コンパス感が足りない 瞬発力が足りない 体重移動が足りない 落ち着きが足りない 知識も足りない 分析力も足りない 足りない足りない足りなーい！！ 心折れかけるが、落ち込んでいいほど努力をしていないのだった。😆 Poco a pocoってわかってるけど、気が遠くなりますねえ😭

先日のガルロチライブの写真届きました🎶 楽しかったー！ ガルロチなくなってしまうの悲しいなあ。でも最後にいい思い出になりました。

「最近あの人のツイート見かけないな〜」と思ってアカウントページに行くとバリバリツイートしてるケースがあまりに多い。じゃあ今俺がいるTwitterはなんなんだよ、ここから…早くここから出してくれ！！！

周りからのジャッジメタルな発言とかに心消耗してたけど、フラメンコしてる時は元気になれる。 フラメンコの時間を増やせばいいんだ！

お正月太り解消に、ペペトーレス様から習って｢できるかーーこんなのーー😭｣と思って放置してたパソを練習する。 放置してると意外とできるようになってる？ことが！笑

🐶「ふーん、付き合いでサモエドカフェ、ね。」

むーとんの曲すごい好きになって最近たくさん聴いてるのに逮捕されちゃってるの悲しい😭 立ち直ってまた音楽やってほしいな😭