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山内久義(Q)

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株式会社SERENDIPITY 代表取締役、一般社団法人CLEAN&ART 理事、代官山商店会 顧問、一般社団法人天使の涎 理事、一般社団法人日本アクアリウム協会 理事、渋谷を元気にするラジオ プロデューサー、株式会社IRIE 株主(オーナー)、etc。✉️[email protected]

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元々筋肉が付き易い体質なのか、腹筋以外はほぼ『ブラピボディー』に近付いて来た。 ただ、100回を3セットやっているのに、なかなか腹筋が割れない。 皮下脂肪の関係かと思うけど、最低でも3ヶ月から半年は掛かりそうだな。 為せば成る為さねば成らぬ何事も、成らぬは人の為さぬなりけり。

元々筋肉が付き易い体質なのか、腹筋以外はほぼ『ブラピボディー』に近付いて来た。

ただ、100回を3セットやっているのに、なかなか腹筋が割れない。

皮下脂肪の関係かと思うけど、最低でも3ヶ月から半年は掛かりそうだな。

為せば成る為さねば成らぬ何事も、成らぬは人の為さぬなりけり。