Alguien me dijo ayer que cuando se siente nervioso por probar algo nuevo y su corazón comienza a latir muy rápido, lo llama su “aplauso interno” porque su cuerpo lo está animando, y creo que ese es el mejor ajuste narrativo de la historia.

nunca anhelé la paz como lo hago ahora. No quiero despertar molesta, enojada, amargada, sin energía o pensamientos negativos. Solo quiero ser feliz y estar en paz con todo.

Es mentira eso de que las personas no cambian, yo tuve actitudes feas en el pasado que ya no las pienso repetir, crecí, maduré y hoy veo la cosas de otra forma. Sí, tal vez me equivoqué mucha veces pero intento mejorar día a día. Quien no cambia es porque no quiere.

Al final lo único indispensable en esta vida es tener algo dulce para después de comer

en serio agradezco a la vida por darme tantos ejemplos de personas que no quiero ser y vidas que no quiero tener

Cuando mi energia está apagada, me mantengo alejado de la gente hasta sentirme mejor. El aislamiento me cura, algunas personas no lo entenderán.

no es tóxico reclamar algo que te hace sentir mal

Yo solo quiero estar tranquila, no insegura, no triste, no bajoneada, no confundida, no sobrepensando, no vacía, solo tranquila.

me impresiona como mucha gente no le da importancia al cielo, literal es un placer ver las nubes, las estrellas, el sol y la luna

tu cuerpo también reacciona a las personas correctas. Con ellas, tu cortisol baja, tu estómago sana, volvés a dormir, tu piel brilla, regresa tu energía, caminás más ligera, más segura… y un día te descubrís sonriendo sin razón, porque por dentro, por fin, estás en paz.

una chica en tiktok acaba de decir: "Una vez que nos amamos a nosotros mismos, las personas ya no nos parecen buenas a menos que sean buenas para nosotros". Y tremendo facto

murieron un par de cosas hoy y está bien

hoy terminé un libro miré una película hice un pan también galletitas y ahora me voy a poner a hacer fideos caseros quien diría lo productiva que puede ser una intentando escapar de los pensamientos intrusivos

me ha costado mucho entender que hay cosas que no dependen de mí por mucho que lo intente

lo difícil no es decirle al otro qué actitudes de su parte te molestan. Lo difícil es que el otro tenga flexibilidad para reconocer y registrar que hay actitudes que tiene que trabajar para no repetirlas.

Dejar ir a personas no siempre tiene que ver con odio. A veces es simplemente aceptar que hay mentalidades distintas. Algunas drenan tu energía, otras carecen de lealtad y otras prefieren criticar antes que hacerse responsables.

hay actitudes q te dejan las cosas bien claras

Honestamente, estoy muy cansada de ser la persona que arregla todo, por una vez, desearía que alguien luchara por mí, pero en lugar de eso, prefieren dejar que el barco se hunda.