ไม่มีแฟนอยู่ด้วยแปปเดียว แล้วรู้สึกเหมือนจะผ่านอะไรไปไม่ได้เลย แฟนตื่นมาเล่นกับเค้าหน่อย หลับนานไปแล้ว🥲

"อย่าลืมว่าคุณมาไกลแค่ไหนแล้ว" บางครั้งเรามัวแต่กังวลกับเส้นทางข้างหน้าจนลืมมองย้อนกลับไป คุณผ่านมาได้ตั้งมากมายแล้ว ถึงตอนนี้อาจยังไม่ถึงเป้าหมาย แต่อย่างน้อย คุณก็ไม่ได้อยู่ที่เดิม เดินต่อไปเถอะ คุณเก่งมาก!

และเช่นเดิม ‘คุณเองก็ซื้อดอกไม้ให้ตัวเองได้นะ’

เห็นด้วยกับประโยคที่ว่า 'Sometimes losing something is a room for something better' การเปลี่ยนแปลงอาจจะดูโหดร้ายในตอนแรก แต่ถ้าเราตั้งใจว่ามันจะต้องดีขึ้น ใช้ชีวิตแบบที่อยากเป็น สุดท้ายแล้วการก้าวออกมาจาก comfort zone อาจจะไม่ได้น่ากลัวแบบที่คิดก็ได้

อย่าไปมองว่าใครงี่เง่าเลย เคยได้รู้มาจากความคิดของผู้ชายคนนึงว่ามันไม่มีหรอกอะไรที่มันงี่เง่า ขนาดคนอื่นเรายังแคร์เลย คนตรงหน้าไม่ใช่คนอื่นสักหน่อย แคร์มากๆ รักษาความรู้สึกเยอะๆ มันต้องมีเหตุผลที่คนที่รักเราจะรู้สึกอยู่แล้ว

กุเอง 555555555555555555555555555

“มัวแต่กลัวว่าจะผ่านไปไม่ได้ พอรู้ตัวอีกทีก็ผ่านมันมาได้แล้ว”

"ถ้าคุณยังทำแบบเดิม ชีวิตก็จะเหมือนเดิม" หลายคนอยากเปลี่ยนแปลงชีวิต แต่ยังคงคิดแบบเดิม ทำแบบเดิม และหวังว่าจะได้ผลลัพธ์ที่แตกต่าง Breaking the Habit of Being Yourself อธิบายว่า หากคุณต้องการชีวิตใหม่ คุณต้องเริ่มจากการเป็นคนใหม่

คนบนโลกนี้ มีเยอะมาก เราสามารถเมคเฟรนด์กับคนอื่น มีเพื่อนใหม่ สังคมใหม่ได้ทุกวัน อย่าเสียใจถ้าวันนึงเราจะไม่ได้เป็นเพื่อนกับใคร หรือก้าวออกจากสังคมไหน แต่สิ่งหนึ่งที่จะทำให้เราต้องเสียใจที่สุด คือการที่เราลดทอนหรือมองไม่เห็นคุณค่าและศักยภาพของตัวเอง สังคมมันก็แค่นี้

บทเรียนที่ 5 " อย่ากลัวที่จะเริ่มต้นใหม่ บางทีมันอาจจะไปได้ไกลกว่าเดิม "

ถ้ารู้สึกแย่ให้ไปนอน ตื่นมาแล้วยังไม่หายให้ไปอาบน้ำไม่ก็ลองไปออกกำลังกายดู รู้สึกหดหู่ให้ออกไปรับแสงแดด เหม่อมองต้นไม้ใบหญ้า รู้สึกวุ่นวายใจจัดการความคิดตัวเองไม่ได้ให้เขียนระบาย โมโหหรือหงุดหงิดง่ายกว่าปกติให้หาอะไรกิน อย่าเพิ่งตัดสินใจเรื่องสำคัญตอนที่อารมณ์ยังไม่นิ่ง

ทำดีที่สุดแล้วจะไม่เสียใจ ไม่มั้ง บางทีทำดีที่สุดแล้วก็โคตรเสียใจ เสียเวลา เสียรักไปฟรีๆ รู้งี้ไม่ทำดีกว่า / action ไม่เท่ากับ reaction ทำดีเทคแคร์เขาดีไม่ได้แปลว่าใครจะดีกับเราเท่ากัน

"ถ้าอยากออกไปวิ่ง ก็แค่ออกไปวิ่ง
อย่ามัวแต่หาคนไปวิ่งด้วย
เพราะเมื่อคุณออกไปวิ่งอย่างต่อเนื่องในทุกๆวัน
คนที่มีความคิดคล้ายกันจะมาพบคุณเอง" 
หลักการของ กฏแรงดึงดูดนี้ใช้ได้กับทุกเรื่องในชีวิต

ไม่เคยรู้สึกผิดกับการที่ปล่อยวันนึงไปโดยไม่ทำอะไรเลยนะ รู้สีกว่าการไม่ productive บ้างมันก็ไม่ได้ผิดอะไร บางทีเราแค่อยากนอนดูซีรีส์เฉยๆให้หมดวันไปมันก็เป็นเรื่องปกติอะ ใช้ชีวิตให้สมดุล วันไหนทำงานก็ทำงาน วันไหนปล่อยจอยก็ปล่อยจอย ไม่มานั่งเครียดหรอกว่าวันนี้ว่างจังยังไม่ทำไรเลย

ผมหวังว่าคุณจะหายดีจากสิ่งที่คุณไม่เคยเล่าให้ใครฟัง — translated