3年くらい前に2000円くらいで買ったビブの裾の滑り止めが痒くて折ってローラーしてる

てか北風強すぎ🥶

昨日作ってナンプラーってこんな使い方できるんだ！と驚いた‼️

日曜日は同い年女子ライドした 100km先のカキ小屋目指してトイレくらいしか止まらずにともちゃんがずっと良いペースでひいてくれた 女子ライドとは🧐 そういえば4年前にも同い年女子ライドの予定があったけれど車にひかれて出られなかったな🚗³₃

寝てる間の歯の食いしばりで顎が痛い 歯医者で相談したけど根本解決にならないから原因探った方がいいよと言われてそりゃそうだと思ったけれどどうすればいいんだろう

弱虫ペダル× Champion System CYCLOCROSS TOKYO 2026に参加します！ sportsentry.ne.jp/event/t/103832 #スポエン #スポーツエントリー

最近の私の朝ごはん 朝からクリーム食べても大丈夫な胃に感謝🙏✨ 塗りやすさ重視でいつもデヴォン式 日本メーカーのクロテッドクリームも使ったけれどイギリスメーカーの方が発酵？っぽさがなくて美味しい 今日も寒くてまだ家を出られない

このスコーンがなくなったらダイエットするんだ

スコーンまだ13個あるからあと2週間後かな

今日は百笑の台所まで女子ライド 🦍女子ばかりだったけれど平和に走った

ロードシーズンも目前なのでOH出してないついでにハンドルも変えてもらう 360mmのハンドルでUCIの新しい規制にもろ被り😇 エリート女子で身長150cmない人もいるんですわ

なんかふくらはぎの触り心地が変わってきたな

アスリートの皆様へ 以前は薬によるドーピング違反が多かったのですが、最近はサプリメントによる違反が増えているため、2026年よりサプリメントによくある成分名も違反物質として明記されました 私は承認マークが付いている物を選んでいます

これ夜も降り続けたら積もるでしょ

夕方止んだな～と思ってたのに夜になってまた降り出してる⛄️☔️ 明日はどうなるかな

2/8 シクロクロス東京2026 予定通り開催します。 事務局は千葉から会場に入っておりますが 枝道などはそれなりに積雪あり、スノータイヤは必須。高速道路もノーマルタイヤ規制が始まっています。十分に気をつけてご来場ください。 また状況変化もありますので、今後の情報にご注意ください。

わー真っ白

行くか悩んでる

また雪降ってきた😭もうやめようかな

やめだやめ