Las unidades de #ictus deberían contar con un fisioterapeuta por cada cinco pacientes: 20minutos.es/capaces/unidad… Encuentra en nuestra web nuestra nueva 'Guía de funcionamiento de fisioterapia en unidades de ictus 2025' #Neurología

La #menopausia, una etapa #natural con cambios hormonales que pueden traer desafíos. Uno de los más comunes y, a menudo, silenciado, es el debilitamiento del suelo pélvico. Si tienes pérdidas de orina, molestias o incluso #dolor durante las relaciones sexuales, no te resignes.

El #dolor de #espalda es una de las dolencias más comunes. El #sedentarismo y las malas posturas pasan factura: el 80% de los #adultos experimentará dolor de espalda en algún momento. Pero no tienes que vivir con él. El #Pilates es una solución efectiva para combatirlo 🌟

Tus huesos, tu inversión de futuro: ¡Hablemos de calcio! Cuidar tus #huesos es una inversión de hoy para evitar problemas mañana, como osteopenia u #osteoporosis, una #enfermedad que vuelve los huesos frágiles y aumenta el riesgo de fracturas. Se puede prevenir con #calcio.

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Magnetoterapia SÚPER Inductiva: la revolución en #fisioterapia con campos magnéticos está aquí⚡ ¿Conoces la #tecnología que acelera la recuperación de tus #lesiones como nunca? En nuestra clínica apostamos por la #Magnetoterapia SÚPER Inductiva ¡y sus resultados son increíbles!

En #Internet los peligros no se ven, pero existen... Protege a tu hij@ del #grooming con estos consejos: 🗣️ Habla sobre los riesgos de las #rrss 🗣️ Enséñale que no todos en la red son quienes dicen ser 🗣️ Explícale por qué es vital #denunciar

Un estudio insta a los médicos prescribir ejercicio físico en las consultas de atención primaria infosalus.com/actualidad/not…

¿Por qué tus músculos son importantes más allá de la #estética? 🤔 Cuando pensamos en el #ejercicio, a menudo nos centramos en cómo nos hace ver, pero la verdadera #magia ocurre en el interior. Tus #musculos son mucho más que un simple adorno; son el motor de tu #salud. 🚀

Porcuna dedica una calle a sus #fisioterapeutas, un homenaje único en Andalucía y España: la calle 21 de Octubre, que pasa a llamarse calle Fisioterapeutas de #Porcuna 🥲👏 andaluciainformacion.es/articulo/provi… a través de Andalucía Información

El #entrenamiento somete a tu cuerpo a un #estres constante. Para que tus músculos, tendones y huesos se mantengan fuertes y elásticos, necesitan los nutrientes correctos. Una #nutrición deficiente puede debilitar tus tejidos y aumentar el riesgo de sufrir roturas o esguinces.

Escuchar música a un volumen alto a través de auriculares puede provocar pérdida de audición a una edad temprana. Aquí una animación que explica esto:

¿Conoces el iPhysioFit?: La innovación en #movimiento creada por nosotros ✨una disciplina exclusiva para potenciar tu bienestar y rendimiento, una sinergia perfecta de las herramientas más potentes del #fitness y el #pilates, integradas en una #experiencia única. #salud

Una #dieta vegetariana es saludable, siempre que esté bien planificada: no es solo eliminar #carne, pescado y #marisco, sino equilibrar tu #alimentación con inteligencia y evidencia. Te podemos ayudar con un plan adaptado a ti 💚 #vegetariano #dieta #vegano #comersano #nutricion

30 de #septiembre en #Talavera, de 10:00 a 18:00: #SemanadelCerebro 👇 Neurólogos de la SEN te informarán ℹ️ sobre el #cerebro 🧠 y la #salud cerebral; si acudes, podrás realizarte distintas pruebas tanto para determinar tu salud cerebral como tu agilidad #mental.

#Diabetes gestacional: se estima que entre el 7% y el 14% de los embarazos la presentan, y su aparición afecta a la #madre, y también al #bebé. ¿Lo sabías? El ejercicio puede reducir hasta un 40% el riesgo de desarrollarla. Escríbenos para orientación personalizada #embarazo

El #dolor de #cadera puede tener varias causas: sobrecarga #muscular, rigidez articular, mala #postura o condiciones como la #artrosis o la #osteoporosis. Escucha a tu cuerpo y no lo ignores. 💪🦴 #Salud #Bienestar #Fisioterapia

No es solo #entrenar, se trata de entrenar bien 🎯: - Con una planificación que tenga sentido - Con #ejercicios adaptados a tu nivel, tu historial y tus #metas - Con una progresión realista y sostenible - Y con el acompañamiento de alguien que sepa observar, corregir y guiar

🍲 #RecetadelaSemana #Macarrones con #caballa 🐟 Combinan carbohidratos de energía rápida con #proteínas y #omega3 de alto valor biológico. Ideal para recuperar fuerzas tras #entrenar o como #comida completa y equilibrada. #Receta en el vídeo

NUTRICIÓN DEPORTIVA PARA CORREDORES: MÁS QUE #ENERGÍA, ES ESTRATEGIA Más del 50% de #corredores aficionados no consumen suficientes #carbohidratos para sostener su rendimiento, y 4/10 no planifican su #alimentación post-carrera (ralentizando la recuperación muscular hasta un 30%)