1年で-10kgのダイエットに成功して、現在162cm43kg。リアルなダイエット方法をまとめてみました✍️

ダイエット頑張ると人生変わる。

クレドの化け物パウダーがバズってたので、パウダー試しまくったガチコスメ芸人が試しまくった皮脂を抑えながら潤いを守ってくれる最強パウダーがこちらです！

クレドには肌から皮脂が出たらクリーム化して保湿剤に変えるというヤバイ機能があるけど、負けずとも劣らないパウダーだけ厳選したぞよ

飲み会ティントが流行ってるので、私も食べても飲んでも落ちない最強リップまとめてみた💄
落ちないのはやっぱり韓国コスメが多い。日本のだとcipicipiのリップが可愛い色揃いまくりな上にしっかり色残ってくれるから好き。デパコスはマットなリップが多め。クラランスはアイドルがよく使ってると噂🙌

美女たちの共通点は綺麗にカールした長いまつ毛だと思うので、マツエク級に盛れるロングマスカラ8選を紹介🪄
ダマになってボテっとするとカール維持できないから、毛先まで軽く密着するもの選ぶと失敗しないし滲みにくい。自まつ毛長い感出すと自然に盛れるし、印象的で大人な爆美女オーラの目元になる

デパコスもプチプラも両方使ってきたコスメマニアだからわかる本気のオススメ品を紹介する。
みんな肌悩みはそれぞれだけどファンデに求める機能って共通しると思ってて、崩れにくさ、ハイカバー、ツヤ、高保湿が絶対に必要。プチプラとハイブラで全部叶えるファンデ探してみたので買ってください!!!!

ボディケアに時間割きたくない！！って人。お風呂の中で吊り下げて使えて濡れた手のままでいいからズボラな女の子たち全員に布教したいってくらいガチで便利すぎる…！お風呂上がりにケアするの地味に面倒すぎるから風呂場の中で済ませるようにすると楽チンで大歓喜。これビオレのボディクリームです🫶

まｯｯｯじで敏感肌すぎて気をつけても肌荒れする人は、成分にライスパワーNo.11が配合してるスキンケア試してほしい。日本で唯一「皮膚水分保持能の改善」効果が期待できるから注目してる。一通りトライアル試してみて、私はワンバイコーセーの化粧水とクリームが肌荒れする気配全く出なくて大優勝

花粉の時期ってお肌が荒れてしまうから、丁寧に肌を扱いたい…そんな時に私が1番気をつけてるのは洗顔フォームとクレンジング！
落とすケアって強すぎても潤いまで奪ってしまうけど、洗浄力よわよわだと化粧品が残ってそれも肌荒れの原因になる😢

濃いメイクの日と薄いメイクの日で使い分けてみてね！

職場で「何の香水付けてるんですか？」って高確率で聞かれるけど、香りマニアなんで柔軟剤こだわってるだけ。Diorに似てるってバズったフェミニンフラワーで有名なマツキヨオリジナルのレプリカノーツがまじてすべて高級感ある香りでコレつけてれば皆んなからいい香りだって褒められるから試してみっ

春は絶対ピンクネイルが可愛いと思ってて、定番ガラスフレンチは手がキレイに見えるのにキラっとしてTHE美女爪になれる。流行ってるマグネット、じゅわっとチークネイルも可愛すぎる🥹

共通してるのは王道モテベージュピンク+キラキラ。春ネイル迷ってる人は派手すぎない万人ウケネイルで間違いない。

毛穴詰まり気になる前に下地を酸化亜鉛フリーにしておくと、角栓のできるペース全然違うって言うのはガチ。敏感肌やニキビができやすい人には刺激になる成分だから、定期的にベースメイク変えると本当に肌荒れ減って毛穴目立たなくなるので、厳選したガチで買って欲しい酸化亜鉛フリー下地12選がこちら

年間美容アイテムに100万以上使ってる私の最近ロフトで見つけた購入品たち🫶

最新のものから気になってたものまで一気に買って、その中から良かったコスメがこれ。ヘアミストって質感物足りないもの多かったけど、スリークのオイルミストは質感レベチ。まじミスト舐めてたんで、この驚き布教したい

絶対崩したくない！って日のメイクのコツ💄
厚く塗ると崩れやすくなるから第一優先はベースを薄く塗ること！これで80%崩れにくくなる。手で塗るよりもブラシやスポンジを使ったほうが綺麗に仕上がる。スポンジは濡らして固く絞るのがポイント💡崩れにくさ重視ならファンデはクッションよりリキッド。

「髪キレイ」って褒められるけど、毎日丁寧にケアしてるおかげなんだな。ブラシ使い分けて髪に優しいシャンプー選ぶだけでもかなり変わる。保湿したらすぐ乾かす。アイロンは120度〜140度。UVスプレーで紫外線対策したら完璧。美容室で高いお金使ってもホームケア徹底しないと、髪キレイにならんぞ

自分変えたいならダイエットが最強。

元々超デブで自信なくて外見悩みしかなかった私は全てのことが上手くいかなかった。でもダイエットで-10kg痩せてから顔変わってメイクもどんな服着てても楽しくて自分可愛いって思えてくる。しかも、過酷なダイエット乗り越えたことでメンタル鍛えられまくった✌️

泥リップで有名なINTO Uから3月に新作アイシャドウが登場した🫶バレエからインスピレーションを受けていてリボンの刻印がまじでかわいい。

見たままの発色でラメが詰まってて光沢感が美しすぎる。マット系のリップと合わせるとおめめの光沢感増してプリンセスっぽいし、プチプラなのも嬉しい。

最近やってよかったメイク方法なんだけど、チークを入れる時に『ニコッ』と笑って出るところにチークを入れるのではなくて、あえて無表情のままチークを入れる。
笑ってない時も盛れるから常に可愛い状態でいられるぞ…。
横長に入れると中顔面短縮されるしまじ可愛く見えすぎでは…？ってくらい最高

毛穴綺麗にしたくてTwitterでバズってたやり方試してきたけど、クレンジングオイルはぬるま湯で乳化、洗顔は皮脂の状態を見て、朝ビタミンC、夜レチノール、肌の摩擦は最小限、これらはガチ。黒ずみザラつき消えてボコボコ目立たなくなった。肌のベース綺麗になると、化粧のりも綺麗で良いことしかない

紫外線を浴びてしまった時やお肌が荒れてしまった時に圧倒的におすすめ成分はビタミンCですが、毛穴、ニキビ、ニキビ跡、シミ、そばかすなどあらゆる肌トラブルに良いから使わない手はない。

絶対に摂り入れてほしいので、ビタミンCスキンケアの最近使ってみて良かったものだけを厳選して紹介する！！

美女の特徴って全身美白だと思ってる。ボディケアって面倒だから手早く毎日続けられることをやるのが個人的ポイント💡
スクラブはクリーミーで保湿されるものを選んで、めんどくさい日はお風呂上がりの即ボディクリームだけでもやれば美白肌維持できます。全身に命かけてる人はたった今からやるべき。