【夏は“冷房病”にもご注意を！】 🌞夏＝熱中症対策…だけじゃない！ 実は“冷房病（クーラー病）”による 不調が増えています💦 ☑️冷房が効いたオフィスでずっと座りっぱなし ☑️帰宅後にダルい・頭痛・食欲なし ☑️お風呂はシャワーだけで済ませがち こんな方は要注意！

【その不調、“ドロドロ血液”が原因かも！？】 なんとなく体がだるい… 疲れやすい、むくみやすい、頭がぼーっとする… 実はそれ、 血液がドロドロになっているサインかもしれません⚠️ 🔴ドロドロ血液の原因 🔴ドロドロ血液になる人の意外な落とし穴 🔴ドロドロ血液を防ぐ食品 …etc

”腸活”は質の良い"睡眠"にもつながるのでおすすめです✨ 畑を耕すように、素敵な腸を育てていきましょう😊 #腸活 #睡眠 #睡眠障害 #快眠のコツ #薬局 #薬局薬剤師 #ホッペ #企業公式が朝の挨拶を言い合う #企業公式つぶやき部 #企業公式さんと繋がりたい #企業公式相互フォロー祭り

【“健康後回し”にしてない？】 忙しい毎日の中で、 自分の健康を後回しにしていませんか？💦 実は… 📈 乳がんは40〜50代女性に多く 🧬 子宮頸がんは20〜30代で増加中 💔 心疾患は85歳以上女性の死因1位 でも、きちんと“予防”すれば 防げる病気もたくさんあるんです✨

【最近、寝れてますか？】 おはようございます！ 本日は”きんようび” もうすぐ梅雨明けだそうですね✨ 夏が本格化していくこの季節、 眠りが浅い方は、昼寝を上手に活用しましょう💡 🌞【昼寝のポイントまとめ】🌞 🔴昼寝は12時〜15時までに 遅すぎる昼寝は夜の睡眠に影響するので注意！

【処方箋にも期限があります💦】 結構、期限切れの処方箋を持って 来られる方も多いのでご注意ください #薬局 #薬局薬剤師 #ホッペ #企業公式が朝の挨拶を言い合う #企業公式つぶやき部 #企業公式さんと繋がりたい #企業公式相互フォロー祭り

【乗り物酔いの参考に👍】 おはようございます。 薬剤師議員もいるなどで 今回の選挙は 個人的にも一般的にも大盛り上がりでしたね✨ 投票意外に ３連休いかがお過ごしでしたでしょうか？ 連休明けで、 まだ本調子じゃない方も多いかもしれませんね😅 これから長期休みが増えて

『無性に〇〇が食べたいは体のSOS！？』 甘いもの、辛いもの、酸っぱいもの 何かを無性に食べたくなる時ありませんか？ 実は、そんな時は それぞれ特定の栄養素が足りてない可能性…💦 #栄養不足 #薬局 #薬局薬剤師 #ホッペ #企業公式が朝の挨拶を言い合う #企業公式つぶやき部

筋トレはダラダラやっては逆効果！？ 確かに筋トレに”メリハリ”って大事ですね✨ #筋トレ #筋トレ初心者 #筋トレ女子 #ダイエット #企業公式つぶやき部 #企業公式さんと繋がりたい #企業公式相互フォロー祭り #企業公式相互フォロー

【第18回日本在宅薬学会学術大会】 弊社の代表と薬剤師が講演をしてまいりました✨ #薬剤師 #日本在宅薬学会学術大会 #薬学会 #企業公式つぶやき部 #企業公式さんと繋がりたい #企業公式相互フォロー祭り #企業公式相互フォロー

【最近、なんかずっと不調…って感じてる人へ】 ☑ すぐ疲れる ☑ 眠りが浅い ☑ 足がよくつる ☑ イライラする 実はそれ、「マグネシウム不足」が 原因かもしれません⚡ 知らないうちに進行する 「マグネシウム不足サインと対策」をまとめました✨ #最近疲れやすい #なんとなく不調 #眠れない夜

おはようございます☀ 今日は【なにわの日】＆週の始まり✨ しっかり食べているのに― なんだか体がだるい、 気分もすぐれない… それ、実は 現代型栄養失調かもしれません。 「食べてるのに不調」が 当てはまる人は要注意⚠️ ↓この投稿、きっとヒントになります👇 #なにわの日 #月曜スタート

＼夏の体調不良、もしかして“梅”で変わる⁉️／ 疲れやすい・食欲がない・お腹の調子が悪い… そんなあなたにぴったりの日本のスーパーフード💡 実は「梅干し」には 美容にも健康にも嬉しい効果がたっぷり！ ▼注意点も含めてまとめました👇 #梅干し #健康習慣 #夏バテ対策 #腸活 #美容と健康

結構、間違っている人が多い💦 【経口補水液】の活用の仕方👇 #経口補水液 #正しい水分補給 #熱中症 #熱中症対策 #熱中症に注意 #熱中症警戒アラート #熱中症にご注意ください #薬局 #薬局薬剤師 #ホッペ #企業公式相互フォロー #セルフケア

＼「出ない…」その悩み、我慢していませんか？／ 便秘は3人に1人が抱える“現代の不調”💦 肌荒れ・イライラ・免疫低下の原因にも…！ ✅ 西洋薬が効かない ✅ 毎日モヤモヤしてつらい そんな方に知ってほしい【漢方】のアプローチ🌿

「なんか毎月しんどい…」 🌀 イライラ、涙、無気力、過食 それ、性格のせいじゃなくPMSかもしれません。 日本人女性の約80％が経験するPMS。 でも、ちゃんとケアすればラクになれます。 #PMS #月経前症候群 #生理前の不調 #女性の健康 #PMS対策 #毎月つらい #生理と上手に付き合う #薬局

🌞その対策、逆効果かも⁉️ 「よかれと思った行動」が 熱中症を悪化させることも… ❌ 水のがぶ飲み ❌ プール中の水分補給ナシ ❌ エナドリで無理やり元気チャージ 実は、これ全部、NG！ 正しい予防と対処法、できてますか？ #水分補給 #脱水症状 #夏バテ #夏バテ対策 #熱中症対策 #熱中症に注意

夏休みシーズン、 何かと必要になる情報✨ #薬局 #薬局薬剤師 #ホッペ #企業公式が朝の挨拶を言い合う #企業公式つぶやき部 #企業公式さんと繋がりたい #企業公式相互フォロー祭り