迷った時に決断力ってすごく大切なんだけど実は選択はコインの裏表で決めてもその後の幸福度は変わらないっていう結果が研究で明らかになってるんですよね。迷った時重要なのはどちらにするかではなく早く決断して実行することらしい。

ニュースを見てると悪いニュースばかりで世界では悪いことがたくさん起きているように感じるね。でもその理由として、人間はネガティブな情報にほど注意が向き脳が活性化されるようになっているから。報道側からしたらそっちの方が注目度あがるし、都合良いからね。

みんなお昼休憩で昼食の後歯磨きしてますか？🪥職場の環境によってはあまり習慣になっていない人もいるかも🤔歯磨きをするとその後のパフォーマンスを高めるらしいので是非忘れずに。

やっぱり一番は行動力。なににおいても行動力。停滞が考えすぎる原因。 まずは行動しよう。

もしこうなったらどうしよう。こう言われたらどうしよう。そういう考えは不安と悩みをふやすだけ。心配事の9割は起こらないっていわれてますよね。人間だいたいのことは臨機応変に対応できるってわかってるから考えすぎてネガティブになるのはもったいないですよ！ ポジティブに生きよう

今のガソリン税は1ℓあたり53.8円です。最近ガソリン高いですよね！

【ふるさと納税】 ふるさと納税とは地方自治体に寄付を行うとお礼として地域の特産品がもらえます！ さらに納税額の2000円を超える部分が所得税と住民税から原則として全額控除されるというものです。ただし上限もあるのでご注意を😙 上限については家族構成や年収によって変動あります！

友人とうまくいかなかったり、嫌われてるかも？って思う方。相手との会話に多いのは【あなた】と【自分は】どっちですか？好かれる人は前者が多い。 人は自分を主役にしてくれる相手に自然と好意をよせるようになっています。 今から意識してみてください⚡️

人前で話すのが苦手ならメンタルを磨こう。スキルが無くてもメンタルさえ強ければ堂々と話せるようになる。スキルよりメンタルを磨こう。

過去の話。バイトが同じの友達と終わったらご飯行く約束したら自分のが3時間早く終わっちゃってその間ずっと待ってたことがある。しかもただスマホをいじって待ってた。今思えばご飯の約束は日を改めてもらうことだってできるし3時間あれば何ができるのかって考えたら無理に待つ必要はなかったのかなあ

SNSを見てると30代、40代で起業して成功した人がたくさんいるからって20代の人はまだまだ時間はある、自分は今すぐじゃ無くてもチャンスはまだまだあるって勘違いしない方がいい。結論何歳だろうが気づいてすぐ行動できた人が成功するだけ。あぐらをかいてるようじゃ40代になったあなたは今のまま。

もし1万円を元手に10万円稼げたとして、また1万円を使って10万円を稼ごうとしないで10万円を使って100万円を稼ぐ方法を考えてみてください。そうしてステップアップしていけばいいかと^_^

みなさんは朝活していますか？朝活っていいですよね！僕は読書したり　近所の公園に行って軽く体動かしたりしてます😊朝に何かするって作業効率も上がって最高です！

年金について若い時にその時の高齢者のために払って自分が高齢者になったらその時の若者が納めた年金をもらうから実際得してなくね？とか言ってる人いるんですけど、そんなことないしまず年金は物価の上昇に対応してるから絶対受け取れた方がいいですよ！

大人になって今後悔してる事を聞かれるとだいたいの人は○○をもっといついつにやらなかったことって答えますよね！ 人は短期的にはやってしまった後悔のが記憶に残るけど長期的にみたらやらなかったことへの後悔の方が覚えてるとか🤭 わかりましたか？ 自己投資、ビジネス 今すぐ行動しましょう！

自分の機嫌を自分で取ることができますか？ 気分の良い状態、いわゆる幸福度が高いとパフォーマンスが上がるっていうことが研究で明らかになっているんです。好きな音楽を聴く、ネイルをする、お香を焚く、何でもいいです。自分の機嫌は自分で取れるようになるとストレスも減って健康にもいいですよ^_^

人と話すのが苦手だったり上手く話が盛り上がらない人は教養を身につけるのも一つの方法だと思う。様々な分野の基盤となる教養さえ身につければ相手が興味を持っている分野の話ができるし、何より上司との会話がはずめば気に入られる事もできる。深く身につけることはない。浅く広く身につけよう。

やる気が出ない人はハードルを低くでいいから少しだけやってみてください。勉強なら15分だけ、筋トレなら腕立て20回。やる気は行動することによって起きるのでそうすれば案外身が入ったって事が結構あるんでやらない理由がないですね🤛

インプットした知識ってほとんどは数年後も使えるかっていうとそうでもなくて、研究を続けたら実は○○でした。とか年を重ねるごとに段々と変化している場合もあるので、数年ごとに情報のアップデートが必要になりますよね。だから情報リテラシーが高い方、成功する人は常にインプットし続けるのかと。

目の前の事に集中できている時はそうでない時と比べて幸福度が高いらしいです。幸福度が高くなるとそうでない時と比べてパフォーマンスが高まるので、睡魔と戦いながらの勉強は意味ないとか量より質とかっていうのはこういうことですね。笑ったり好きな物を食べたりするのも幸福度を高める一つの方法🤔