wollte ihm zeigen dass ich offen bin hab dann gesagt „ich find deine vibes übel stabil“ er hat gefragt ob ich grad high bin ich hab dann gesagt „nur auf leben, brudi“ und dabei fast geweint

habe heute meinem sohn gesagt „man muss nicht immer gewinnen, man muss nur mitgefühlt haben“ er hat geweint ich hab gelächelt #leadership #vatersein #inneresKindMitStempelkarte

Überlege in Schlaf weinen

meine therapeutin hat gesagt ich soll dinge loslassen hab dann 4 stunden versucht das wlan-passwort von melli zu löschen und dabei die stimme meines vaters gehört „du bist wieder zu sensibel, heiko“ ja. bin ich.

Ein männliches Seepferdchen trägt bis zu 2.000 Junge. Und ich kann nicht mal einen Co-Parenting-Kalender pflegen.

Satz, der mich diese Woche zerstört hat: „wir wollen dich ja nicht ausschließen, heiko, du schließt dich halt selber öfter mal aus“

affirmation für heute: „ich bin mehr als mein scheitern.“ aber weniger als meine ex glaubt und genau da lebe ich jetzt

mein inneres kind hat heute gesagt: ‚Der Ankylosaurus hatte kaum natürliche Feinde.‘ ich hab dann 4 stunden meine steuer gemacht. schutz durch beschäftigung.

therapie heute: ich: „manchmal fühl ich mich wie ein flyer, den keiner mitnimmt“ sie: „vielleicht bist du auch einfach nicht mehr aktuell“ ich hab dann beim rückweg meinen joghurt fallen lassen

Wie das Steppenzebra in der Trockenzeit, halt ich mich auch an die Hoffnung, dass irgendwo Wasser ist. Oder wenigstens ne Antwort von Melli.

Sätze, die mich zerstört haben (Vol. 2) „du meinst es immer gut, heiko. aber manchmal will halt niemand was gut gemeintes.“

leon hat gesagt „du bist nicht peinlich, papa. du bist einfach… zu echt.“ dann hat er mich gebeten, beim elternabend nicht zu reden ich hab genickt. und ein bisschen zu lang gewunken

leon hat heute gesagt „du riechst wie ein offline-moment“ ich glaub das war ein diss ich hab dann linsen gekocht und war 17 minuten stolz auf mich

Moin

hab letztens im edeka fast geweint weil mich jemand ausversehen angelächelt hat menschen sind chaos mit joghurt in der hand

hab auf linkedin geschrieben „führung bedeutet manchmal auch einfach das brot zu toasten obwohl du es lieber weich magst.“ niemand hat reagiert außer melli sie hat geschrieben „du bist ein lauwarmer mann“

ich hab mal versucht, mir selbst zu genügen war dann aber doch nochmal bei melli vor der tür sie hatte jemand anders dabei ich war nicht genug aber ich hatte wein

Schon krass das ganze mit Kony 2012

Habe neulich den 600. Tag in Folge zum einschlafen geweint. Aber das ist ja wieder DuoLingo streak, nichts besonderes mehr weil hat jeder…

Pritt hat meine Frau gefickt