Mesleğimde 41. yılında bir uzman doktorum. 200.000’e yakın hasta bakmışım ve hâlâ sevgiyle aşkla hem hastalarıma hem de ülkeme yararlı olmaya, bilgi ve şifa dağıtmaya devam ediyorum ve ülkemi çooook seviyorum #14marttıpbaytamı #doktor #14mart #tıpnayramı

✨ Dr. Ender Saraç, Colors of the World’de! 18-20 Nisan tarihleri arasında İstanbul Yenikapı’da gerçekleşecek bu büyük kültür ve turizm buluşmasında, sağlıklı yaşam ve bilinçli beslenme üzerine ilham verici bir deneyime hazır olun!

Zayıflamak, göbek-bel-basen gitsin istiyorsan seyret, kilolu sevdiklerine yolla #zayıflama istiyor musun ?

1 fincan #yeşilçay,aç karnına, spor öncesi (eğer gastrit-taşikardiniz yoksa) metabolizmayı canlandırır, ödem çözmeye ve #zayıflama ya yardımcı olur #antioksidan etkisiyle serbest radikallerle savaşarak yaşlanmayı geciktirir kansere karşı savaşır. Tabi ki şekersiz içilmeli #pazar

Spor olmadan sağlıklı, fit bir beden zor. Yeterince #protein #mineral #vitamin alımı önemli #muz #çilek #erik spor sonrası #potasyum desteğiyle kaslar için iyi gelir.Ben ayrıca terlediyseniz 1 şişe doğal #madensuyu da öneririm. Hadi bir gayret, zor kısmı ayakkabıyı giyene kadar

İdrar yolları enfeksiyonunda #turnayemişi yani #cranberry meyvesi özü idrar yollarını hem tedavi etmek hem de korumak için yararlıdır, aynı zamanda iyi bir #antioksidant dır #sistit #ürinerenfeksiyon #urinarytractinfection #cystitis

Sebze,meyve tüketmeden olmaz,yeterki tok karnına yeme,iyi yıka,miktarı abartma,renkleri çeşitlendir,çok soğuk ve mevsim dışı olanları tüketme.Meyvelerde bol antioksidan,bağırsaklara gerekli lif var,kansere karşı korunmada önemli.Her şey sadece besin değeri ve kalori değil

Bitlis tanıtımı için yapılan tüm etkinlikler Bizler için kıymetlidir. #bitlis #bitlisbeşminareflimfestivali #beşminarefilimfestivali

Ünlü Dr Ender Saraç, Tuğba Özay ve Wilma Elles sezonu bu sene Bodrum'da değil Bitlis Denizi'nin Adilcevaz sahillerinde açtılar ☺️ Sanatçılarımızı İlimizi karış karış gezdirmeye, bu güzel şehrin her köşesini tüm Türkiye'ye tanıtmaya devam ediyoruz. #bitlisfilmfestivali

Dr Ender Saraç hocamız Bitlis'in leziz yemeklerini,şifalı bitkilerini,yemişlerini tanıtarak bunlardan(Bitlis balı,Adilcevaz cevizi,Hizan fındığı,Mutki beyaz dut kurusu,Norsen çirişi,Tatvan jağı,Ahlat kengeri)çeşitli kürler yaprak hem kadınların hem erkeklerin istifadesine sundu:)

#drendersarac dan size 3 adet #zayıflama tiyosu #sandolozsakızı #elmasirkesi #teretohumu #sarımsakçayı

İlimizin tanıtımına katkıları nedeniyle Dr Ender Saraç Hocamıza plaket takdim ettik ve tam bir gastronomi şehri olan,yemekleri dillere destan,birçok şifalı bitkinin yetiştiği ilimizde Gastromi ve Şifalı Bitkiler ile ilgili geniş kapsamlı bir program yapma çalışmalarına başladık☺️

15. Kitabım bugün çıktı.Çok emek verdik #sağlıklazayıfla size çok yardımcı olacak

Sağlıklı yaşamın en güçlü motiflerinden biri; doğru beslenme şeklidir. 🇪🇺Avrupa'dan Sipariş: tikla24.de/kitap/ender-sa… Dr. Ender Saraç

15. kitabım ‘ Sağlıkla zayıfla ‘ çıktı hem raflarda hem de online satışda.Beden tipine uygun,sağlıklı ve kalıcı zayıflamak isteyenler için çok iyi bir kaynak oldu Diyet,çay,baharat,doğal ilaçlar,yemek tarifleri ve dahası var # inkilapkitap #zayıflama #drendersarac #slimming

İnkılâp Kitabevi'nin yükselişe geçen markası Üçüncü Göz etiketiyle okurlarla buluşan Uzm. Dr. Ender Saraç’ın “Sağlıkla Zayıfla" kitabı tüm kitapçılardaki raflarda yerini aldı.Kitap sağlıklı ve dengeli bir yaşam arayışında olan herkese ilham veriyor. #kitap #basın #haber

Sadece zayıflamak değil, sağlıklı bir yaşamla formunda kalmak İsteyenler için bir başucu kitabı. 🇪🇺Avrupa'dan Sipariş: tikla24.de/kitap/ender-sa… Dr. Ender Saraç

F İstanbul Gıda ve İçecek Fuarı Gastronomi Sahnesi’nde değerli konuğumuz Dr. Ender Saraç’ı ağırlamaktan büyük mutluluk duyduk. Sağlıklı yaşam ve beslenme konusunda engin bilgilerini bizlerle paylaşan Dr. Saraç, izleyicilerimize ilham verici bir konuşma gerçekleştirdi. Doğru

Serkan Taş enes.szn Serkan nerde yaşıyorsun bilmem,yıllarca bende çektim , ilaçlar bir bka yaramıyor, Dr. Ender Saraç tedavi ediyor git kurtul.

Serkan Taş enes.szn Serkan Bey gastrit,reflü,ülser,IBS hepsini çektim.Dediğim gibi 1- Prf.Dr. Ahmet Kemal Gürbüz 2-Dr. Ender Saraç Ender hoca reflü gastrit ve ülseri tedavi etti, İBS yi de Ahmet hoca sağolsun. Yüzlerce doktoru eleyip söylüyorum,denenmiş onaylanmış.