بودكاست إنسولين |4. خايف تحسب الكارب ؟🤔 "خطوة خارج منطقة الراحة لخطوة في عالم المعجزات " 🔹 للاستماع 📣 : mez.to/insulin-104

كلنا نعرف قاعدة ١٥ جرام من الكربوهيدرات سريعة المفعول لعلاج انخفاض سكر الدم اذا كان أقل من ٧٠ ملج/دسل ولكن اذا كانت القراءة أقل من ٥٠ فتصحيح الانخفاض يكون بـ ٣٠ جرام كارب مثل ٢٥٠ ملل من عصير البرتقال او التفاح او ٢ملعقة طعام عسل او مربى او ٤ مكعبات سكر او ٦ حبات تمر

كل الدُروب التي سلكتموها لم تكن خاطئة، قرارتكم واختياركم كلها مُقدّرة، الحزن والقلق وإحساس الضياع ومشقة الطريق جزء من الرحلة، كل ماحصل لكم هو طريق الوعي والتغيير لأفضل نسخة منكم، أمر المؤمن كله خير وبمجرد أن تدركوا ذلك ستطمئن نفوسكم وستسعون وأنتم مدركين أن النهاية كلها خير .

رددها معي 🤍🤍

(أحياناً) الأشخاص الذين ساعدتهم أكثر من غيرهم، هم من يبذلون قصارى جهدهم لإخبار الناس بأنك شخص سيء….

٣ | ذي الحجة وفي يوم الجمعة ردد معي الآن :

جوامع الدعاء الواردة عن النبي ﷺ تمسكوا بها في الأيام المباركة 🤍🤍🤍🤍

ليس كل تقدم يحتاج إلى تصفيق، وليس كل نموٍّ يجب أن يكون مرئيًا. أجمل التحوّلات تحدث في الخفاء، بهدوء، بعيدًا عن الأعين، حين تبدأ الروح بالتشافي، والعقل بالوضوح، والقلب بالتخفف