🤍🎂HAPPY BIRTHDAY 🎂🤍 　 　　 　 やす子 さん 　 　　　 9月2日 　 🎁おめでとうございます🎉 いつもたくさん元気をくれて 　　　　 ありがとう😆 　現在 自腹レース２位と好調✨ 　後半戦も頑張ってください💪 #ぐるナイ #やす子

来週9/12(木)夜7時〜2hSP 🏐男子バレー日本代表 #髙橋藍 選手 #小野寺太志 選手がゴチで驚異の身体能力をみせる！サーブの威力に感動！日本のスゴ技に前回初自腹 #高橋文哉 が飛ぶ！？ 🍳凡人シェフ60分vs鉄人は10分でロールキャベツを作る！真似したくなる時短テクに #平野レミ #萩原利久 も驚愕！

＼明日よる７時～ #ぐるナイ ２時間SP🌈／ 👑VIPチャレンジャー 🏐男子バレー日本代表🇯🇵 #髙橋藍 選手 #小野寺太志 選手 おふたりが大きすぎて 岡村さんとの身長差がやばいです😂 企画やおふざけもノリノリで やってくれてます🙏✨ おふたりの おちゃめな姿をお楽しみに🫶 #岡村隆史

🌛あす夜7時〜2時間SP 🏐男子バレー日本代表 #髙橋藍 選手 #小野寺太志 選手がゴチで意外な素顔をみせる！ ジャンプサーブでダーツ対決！オリンピアン豪快サーブに感動！大口まっすーがやらかす⁉︎ 🥬ロールキャベツ対決で岡村とマミィ酒井がケンカ？ 鉄人の真似したくなる時短レシピに驚愕！

＼このあと７時 #ぐるナイ ２時間SP🌈／ ゴチVIPチャレンジャー👑 🏐男子バレー日本代表🇯🇵 #髙橋藍 選手 #小野寺太志 選手 身体能力に一同驚愕！ パリ五輪の㊙エピソードも！ ⏱料理時間ハンデマッチ 🇯🇵和食の鉄人と『ロールキャベツ』対決🔥 TVerでリアルタイム配信📱 tver.jp/live/ntv

＼#ぐるナイ ２時間SP🌈放送スタート／ 料理時間ハンデマッチ⏱ 鉄人は10分、凡人シェフ軍団は60分で調理🔥 今回は『ロールキャベツ』🥬 🇯🇵和食の鉄人 #村田明彦 シェフ vs 🧑‍🍳凡人シェフ軍団 #ナイナイ 岡村さん #ザ・マミィ 酒井さん #錦鯉 長谷川さん #ぐるナイ #萩原利久 #平野レミ #和田明日香

／ 和食の鉄人🇯🇵 村田シェフ 🥬『ロールキャベツ』調理スタート📣 ＼ キャベツを千切りに！？ 斬新な #時短テク に #萩原利久 さんも大興奮😆 果たしてどんなロールキャベツになるのか！ 必見です✨ 🧑‍🍳凡人シェフ軍団も 豊富なアイディアで頑張ってます😂 #ぐるナイ #時短レシピ

／ ミシュランガイド東京で7年連続ひとつ星獲得⭐️ 🇯🇵 村田シェフ #レシピ 公開📝 『千切りキャベツのクリームロールキャベツ』 ＼ １０分でとろとろ💚 #時短テク 満載の絶品ロールキャベツ🥬 ぜひ作ってみてください😆 今後対決して欲しいメニューも 教えてください🙌 #ぐるナイ #時短レシピ

まさかの🧑‍🍳凡人シェフ軍団の勝利...🏆 ロールキャベツはシンプルが強かった！？ この後は、スゴイぞ日本ゴチ！ 🏐男子バレー日本代表🇯🇵 #髙橋藍 選手 #小野寺太志 選手 オーダーから おちゃめなおふたり😂 文哉さん黒髪に！🧑🏻✨ #ぐるナイ #高橋文哉

黒ひげ気分を味わえる！？ 🗡️VR黒ひげ危機一発💣 高いところが苦手な文哉さんが挑戦🧡 ビビりまくりで大絶叫😂 文哉さんを飛ばすのは誰だ！🤣 #ぐるナイ #高橋文哉

📱SNSで話題✨ 🏐髙橋選手のぐにゃぐにゃストレッチに挑戦！ 1⃣うつぶせになって両手を広げる 2⃣片足を反対側の手に付けるイメージでそる 3⃣左右リズムよく行う みなさんも挑戦してみてください😆 #ぐるナイ #髙橋藍

オリンピアンの身体能力は？ 🎈風船バレー玉入れ🎈 風船を落とさず、落ちているボールを バケツの中に何個入れられるか競うゲーム💪 髙橋選手&小野寺選手が驚異の身体能力を披露✨ ゴチメンバーもファインプレー連発！？😂 #ぐるナイ #盛山晋太郎 #やす子 #髙橋藍 #小野寺太志

ここからお馴染み！ ヤベチャンマンのSP食材探し👿 in 静岡県 賀茂郡東伊豆町 稲取🗾 SP食材の🦀ショウジンガニを ひっこくり漁で捕まえる！ 独特な漁にヤベチャンマン大苦戦！？😱 #ぐるナイ

SPメニューをかけて🍽 🏐バレーボールダーツ対決🎯 バレーボールのサーブでダーツ！ ２チームに分かれて合計得点を競う🔥 元バレー部の💙盛山さん🧡文哉さんの実力は？ 運動神経抜群！まっすーの結果は？💛 🩷風花さんの様子が、ヘン？😂 #ぐるナイ #増田貴久 #盛山晋太郎 #小芝風花 #高橋文哉

／ 📣このあと、ゴチ結果発表！ ＼ 「試合より緊張する」 髙橋選手もドキドキの結果発表😳 今回は衝撃の展開⚡ヤバすぎる結果！？ 🥇１位は誰だ！ でるか？ピタリ賞💴ニアピン賞⭐️ まさかの展開！？ 結果をお見逃しなく！！ #ぐるナイ #髙橋藍 #小野寺太志

【収録アフタートーク🗣️】 髙橋選手、ゴチになります🙏 自腹直後でテンション下がってます😂 今回は予想が大荒れで大波乱の結果😢 金額予想が難しかった スゴイぞ日本ゴチ🇯🇵は見逃し配信中📱 bit.ly/3K4TIdj #ぐるナイ #高橋文哉 #髙橋藍 #小野寺太志

🌈来週9/19(木)よる8時〜 💡復活！アバター大喜利！ 顔を隠して大喜利に挑戦！本当におもしろいのは誰だ！？ 芸人に混じってまさかの人が参戦！#風間俊介 も脱帽の爆笑回答が続々！ さらに 💡メンサ会員vsダメンサ軍団！ 知力と体力の戦い？凡人3がとんでもないアイデアを生み出す！？

＼#ぐるナイ ２時間SP🌈見逃し配信中📱／ 👑VIPチャレンジャー 🏐男子バレー日本代表🇯🇵 #髙橋藍 選手 #小野寺太志 選手 ゲームで驚異的な身体能力を披露✨ ゴチメンバーもファインプレー連発🔥 文哉さんも、飛ぶ！？😂 ▼TVer bit.ly/guru99_ntv_SNS… ▼Hulu bit.ly/guru99_ntv_SNS… #高橋文哉

＼#ぐるナイ ２時間SP🌈見逃し配信中📱／ ⏱料理時間ハンデマッチ⏱ 鉄人10分、凡人シェフ軍団60分で調理 『千切りキャベツのクリームロールキャベツ』 ミシュランガイド東京で7年連続ひとつ星獲得⭐️ 和食の鉄人🇯🇵 村田シェフの斬新ロールキャベツ #萩原利久 さんも大興奮の #時短テク は必見📝