Sant Shri Asharamji Bapu बताते हैं कि #SharadRitu को रोगों की माता कहा जाता है। इस ऋतु में पचने में भारी पदार्थ बुखार, दस्त, अजीर्ण, अम्लपित्त आदि रोगों को उत्पन्न करेंगे। ब्रह्मचर्य का पालन, चाँदनी का सेवन हितकर है। Natural Remedies को अपनाकर Swasthya Suraksha करें।

Sant Shri AsharamJi Ashram Dipak Chaudhari “ll रोगाणां शारदी माता ll” यह सत्य बताता है। #SharadRitu को रोगों की माता कहा गया है। Sant Shri Asharamji Bapu ने इस ऋतु में रोगों से बचाव के लिए अनेकों Natural Remedies बताईं है जिनसे, Swasthya Suraksha हो सके।

Sant Shri AsharamJi Ashram जी हां हमने Sant Shri Asharamji Bapu के सत्संग में सुना है कि #SharadRitu को रोगों की जननी कहा जाता है क्योंकि वर्षा ऋतु में संचित पित्त इस ऋतु में प्रकुपित होता है। Swasthya Suraksha Natural Remedies youtu.be/n4McDokZNE0?si…

Sant Shri Asharamji Bapu Ashram, Goregaon Sant Shri Asharamji Bapu ने #SharadRitu में उचित आहार-विहार व Swasthya Suraksha के लिए अनेकों प्रभावी उपाय बताए हैं। इस ऋतु में पित्तशामक आहार लें। पचने में भारी, तले हुए, खट्टे या मसालेदार पदार्थों का सेवन नहीं करें। घी, दूध, खीर, पेठा, किशमिश आदि हितकर है। Easy Natural Remedies

#SharadRitu Swasthya Suraksha Natural Remedies Sant Shri Asharamji Bapu- शरद ऋतु को रोगों की माता कहते हैं इसमें पित्त बढ़ जाता है इसलिए तली हुई, मिर्च- मसाले युक्त चीजें न खाये। गाय का दूध, खीर, आंवला मिश्री ठंडी तासीर वाली चीजों का प्रयोग करें।

Anil Dangche51354499 Sant Shri AsharamJi Ashram Swasthya Suraksha Natural Remedies Sant Shri Asharamji Bapu - #SharadRitu रोगों की माता है वर्षा ऋतु में संचित पित्त इस ऋतु में प्रकुपित होता है इसलिए शरद पूर्णिमा की चांदनी में उस पित का शमन किया जाता है। youtube.com/shorts/vDK9Xkl…

Sant Shri AsharamJi Ashram जी हाँ✅Sant Shri Asharamji Bapu कहते है,रोगों की माता🤢 #SharadRitu में हल्का सुपाच्य भोजन,चंद्रमा की किरणो का सेवन.एवम् रात्रि में सोने से पूर्व गुनगुने पानी के साथ त्रिफला का सेवन कर हम सभी को अपनी Swasthya Suraksha करनी ही चाहिए🙏 Natural Remedies👇 youtu.be/0JCSscSw65g

Sant Shri AsharamJi Ashram हा Sant Shri Asharamji Bapu बताते हैं कि #SharadRitu में हल्का योगासन और प्राणायाम करना चाहिए, ताकि शरीर की ऊर्जा बनी रहे और रोग प्रतिरोधक क्षमता में सुधार हो। इस समय ताड़ासन, भुजंगासन और अनुलोम-विलोम प्राणायाम लाभदायक होते हैं। 🧘‍♀ Swasthya Suraksha Natural Remedies

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Sant Shri AsharamJi Ashram जी, Sant Shri Asharamji Bapu कहते हैं कि शरद ऋतु में रोगों से बचने हेतु Natural Remedies अपनाएं। ताजे फल-सब्जियां और पर्याप्त जल सेवन से रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है। Swasthya Suraksha #SharadRitu youtube.com/shorts/zM2zHvk…

Sant Shri AsharamJi Ashram #SharadRitu में ताजे मौसमी फल जैसे सेब, अमरूद, पपीता व सब्जियों में लौकी, तोरई, टिंडा का सेवन लाभदायक है। यह Natural Remedies का हिस्सा है, जो पाचन व रोग प्रतिरोधकता बढ़ाते हैं। Swasthya Suraksha हेतु Sant Shri Asharamji Bapu का यह उपदेश अमूल्य है।

Sant Shri AsharamJi Ashram हां जी,सच में.... Sant Shri Asharamji Bapu बताते हैं कि #SharadRitu रोगों की जननी है। इस ऋतु में तेल-मसालेदार भोजन से दूर रहना चाहिए, क्योंकि यह पाचन तंत्र पर असर डालता है और पित्त को बढ़ाता है, जो Swasthya Suraksha के लिए हानिकारक है। Natural Remedies youtu.be/n4McDokZNE0?si…

Sant Shri AsharamJi Ashram गुलकंद का सेवन शरीर को शीतलता देता है, यह पित्त दोष घटाता है और मन को शांत करता है✅💯 Sant Shri Asharamji Bapu बताते हैं यह Swasthya Suraksha हेतु उत्तम Natural Remedies है👍👏🙏🧎🙇 #SharadRitu youtu.be/n4McDokZNE0?si…

Sant Shri AsharamJi Ashram Sant Shri Asharamji Bapu बताते हैं कि #SharadRitu में खट्टे, तीखे भोजन से परहेज करना चाहिए। इस ऋतु में खीर, दूध, घी, चावल, मक्खन Swasthya Suraksha करता है। देर से पचने वाले तथा तले-भुने भोजन से बचना चाहिए। Natural Remedies youtube.com/shorts/vDK9Xkl…

Sant Shri AsharamJi Ashram Sant Shri Asharamji Bapu , #SharadRitu में Swasthya Suraksha हेतु बताते है कि तामसिक भोजन और मसालेदार खाने से परहेज करें! सात्विक और सादा भोजन जैसे दही, छाछ, और घी का सेवन पित्त को नियंत्रित करने में मदद करता है! 🌷🌿 Natural Remedies

Sant Shri AsharamJi Ashram हां जी Sant Shri Asharamji Bapu कहते हैं कि चौलाई पौष्टिक होती है l #SharadRitu में चौलाई रस में मिश्री-धनिया मिलाकर लेने से आँखों व तलवों की जलन मिटती है।गर्भावस्था में इसके रस में शहद व इलायची चूर्ण मिलाकर पीने से शिशु का विकास होता है। Swasthya Suraksha हेतु Natural Remedies

Sant Shri AsharamJi Ashram Sant Shri Asharamji Bapu बताते हैं #SharadRitu पितृ शामक आहार लेना चाहिए, जैसे आंवला पेठा हरड़ गुलकंद करेला का सेवन करना चाहिए। यह Swasthya Suraksha की Natural Remedies हैं। youtu.be/n4McDokZNE0?si…

Sant Shri AsharamJi Ashram तीखे नमकीन, खट्टे, गरम दाह उत्पन्न करने वाले द्रव्यों का सेवन, मद्यपान, क्रोध अथवा भय,धूप में घूमना, रात्रि-जागरण एवं अधिक उपवास से पित्त बढ़ता है, इसलिए इनसे बचें! क्योंकि #SharadRitu में पूर्व का संचित पित्त प्रकुपित होता है। Swasthya Suraksha के लिए Natural Remedies अपनाएं!

Sant Shri AsharamJi Ashram जी बिलकुल Sant Shri Asharamji Bapu सत्संग में बताते हैं कि #SharadRitu रोगों की माता है Swasthya Suraksha के लिए ताजे मौसमी फल जैसे सेब, अमरूद और पपीता आदि खाने की सलाह देते हैं।जिसका सेवन करना स्वास्थ्य के लिए लाभदायक है। Natural Remedies azaadbharat.org/?p=9969

swapna kukreja Sant Shri AsharamJi Ashram Sant Shri Asharamji Bapu बताते है #SharadRitu मे शीतल जल से स्नान करे तो पित्त दोष को शांत करता है और शरीर को ठंडक प्रदान करता है। स्नान के बाद तिल के तेल की मालिश भी लाभकारी होती है। 🌿 Swasthya Suraksha Natural Remedies