スマホやPCなどを長時間使用すると、画面から発せられるブルーライトが原因で、眼精疲労や視力低下を招くおそれがあります。 こまめに休憩時間を設けたり、ブルーライトカット眼鏡の着用、適切な明るさの下で操作するといった対策が大切です。 #障がい者就職 #障がい者転職 #グローエージェント

履歴書と職務経歴書は以下のポイントに注意して作成しましょう。 ・氏名や住所といった基本情報は明確に ・志望動機は簡潔に ・学歴・職歴は時系列順に整理 ・担当していた業務や成果は具体的にアピール ・抱えている障がいの配慮事項なども忘れずに #障がい者就職 #障がい者転職 #グローエージェント

人が快適だと感じる温度・湿度は、一般的に室温が冬で20℃前後、夏で25℃前後で、湿度が冬で50%前後、夏で55%前後だと言われています。 適切な温度・湿度を維持することで、インフルエンザ等のウイルスも生存しにくくなり、予防にも繋がります。 #障がい者就職 #障がい者転職 #グローエージェント

障がい者雇用での就職・転職を目指す方にとって有用な施設が沢山あります。 ・ハローワーク ・就労移行支援事業所 ・地域障害者職業センター ・障害者就業・生活支援センター等があります。他にも様々な施設があるので、存分に活用しましょう。 #障がい者就職 #障がい者転職 #グローエージェント

自律神経は、交感神経と副交感神経から成り立っていて、それぞれ活動とリラックスを担当しています。 このバランスが乱れると、ストレスや不調を引き起こす原因になります。 睡眠、運動、食事に気を付け、自律神経のバランスを保つことが大切です。 #障がい者就職 #障がい者転職 #グローエージェント

脳は鍛えることにより変化、成長させることができます。 脳の成長は、認知機能の向上や脳の柔軟性の促進など、健康的な精神状態を保つことにつながります。 脳のトレーニングには、新しいことを学ぶ、音楽や読書、良質な睡眠などが効果的です。 #障がい者就職 #障がい者転職 #グローエージェント

食事は健康と密接に関わっています。 栄養バランスのとれた食事は、健康状態を維持し、健康問題を予防する上でも重要です。 バラエティ豊かで、栄養バランスを考えた食生活を心がけてみてはいかがでしょうか。 #障がい者就職 #障がい者転職 #グローエージェント

就職・転職を成功させるための心構えがあります。 これは特に難しいものではなく、大切なことは「自分なりに精一杯取り組むこと」です。 そうすることで、少しずつ自己肯定感を構築し、困難に立ち向かう強さを得ることに繋がります。 #障がい者就職 #障がい者転職 ⁠⁠⁠#グローエージェント

健康と睡眠には密接な関係があります。 良質な睡眠は免疫機能の強化や体力の回復に繋がります。 また新陳代謝や認知機能の向上、ストレス軽減も期待でき、体の成長にも影響を及ぼします。 睡眠は健康の基盤です。 質の良い睡眠を心がけましょう。 #障がい者就職 #障がい者転職 #グローエージェント

物事を進めていくとき、情報収集は欠かせません。 方法は沢山あり、インターネット検索やSMSの活用だけでなく、専門家や専門機関へのインタビュー、図書館等での書籍の閲覧等があげられます。 きちんと情報源の信憑性を確認することも重要です。 #障がい者就職 #障がい者転職 #グローエージェント

職歴に空白期間があっても、伝え方次第でカバーすることができます。 その期間は、自身のスキル向上や成長の機会があり、その経験を仕事に活かせることを伝えましょう。 誠実なコミュニケーションと積極的な姿勢は、むしろ好印象を与えられます。 #障がい者就職 #障がい者転職 #グローエージェント

障がい者雇用での就職・転職は、年齢が高いと上手くいかないと思っていませんか？ 年代に応じた対策を取れば、年齢自体が就職・転職を阻害する要因にはなりません。 年齢を理由に諦めることなく、納得のいく就職・転職活動をサポートいたします！ #障がい者就職 #障がい者転職 #グローエージェント

日光は浴びるだけでも健康に良い効果が沢山あります。 日光を浴びることで、セロトニンと呼ばれる神経伝達物質の生成を促し、気分を改善する効果があります。 また免疫機能の強化や、体内時計のリセットにも効果的です。 #障がい者就職 #障がい者転職 #グローエージェント

資格を取得していると、あなたがどのような知識や能力を持っているかを正しくアピールできます。 「事務職ならPCスキル系」というように、目指す業界によって取得すると良い資格は異なります。 就職・転職活動を他の求職者より優位に進めましょう。 #障がい者就職 #障がい者転職 #グローエージェント

散歩には多くのメリットがあります。 有酸素運動は心臓や肺の健康をサポートし、ストレス軽減や集中力の向上が期待できます。 そしてリフレッシュできる時間は、睡眠の質の向上にも効果的です。 毎日の散歩習慣で、身体も心も健康になりましょう！ #障がい者就職 #障がい者転職 #グローエージェント

就職・転職の採用面接では、話す内容以外にも気を付けるポイントがいくつかあります。 例えば、 ・時間厳守 ・適切な服装 ・言葉遣いや姿勢 ・礼儀正しい入退室　等があげられます。 これらを心掛け、自分を最良の形でアピールしましょう。 #障がい者就職 #障がい者転職 #グローエージェント

公共交通機関を利用することには、メリット・デメリットがあります。 例えば、電車の利用は比較的安価なことや、運転によるストレスがない反面、人混みの中を移動することになります。 抱える障がいに応じた、適切な移動手段を選択しましょう。 #障がい者就職 #障がい者転職 #グローエージェント

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行政職の障害者雇用枠が少しずつ増えてきています。 離職率の低さ、定着率の高さ、社会的信用の高さといった民間企業にはない良さがあるため、その分倍率も高くなっています。 きちんと対策を立てた上で、行政職での就職・転職を目指しましょう。 #障がい者就職 #障がい者転職 #グローエージェント

障害者雇用枠での就職・転職では、障害者手帳(またはそれに準ずるもの)の取得が前提です。 手帳には有効期限が設けられており、更新手続きには時間を要します。 就職・転職活動中には、有効期限に注意し、手続きを忘れないようにしましょう。 #障がい者就職 #障がい者転職 #グローエージェント